Yêu thích
Tất cả những bài viết
Bài viết phổ biến
Thông báo

건강고민Talk

Cổ tay, mắt cá chân đang đau.
2023.07.10 22:24
kiểm tra 108sắt vụn 0

Bây giờ tôi già rồi nên cổ tay và mắt cá chân bắt đầu đau.

Tôi tự tin rằng cổ tay của mình không gặp vấn đề sau sinh vì không có vấn đề gì, nhưng càng già thì càng cảm thấy đau hơn.

Tôi cảm thấy đau mắt cá chân ngay cả khi đi bộ một chút cũng có thể xảy ra..

Bây giờ tôi bắt đầu lo lắng vì có vẻ như đã đến tuổi gây áp lực cho khớp.

Tôi đang phân vân có nên sử dụng phương pháp tập luyện trước khi đi bệnh viện hay không~~

Tôi nghĩ rằng tập thể dục thể hình giờ đây đã trở thành điều cần thiết ở độ tuổi nào đó.
Bài trướcBài tiếp theoDanh sách
bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    수시로 근육 키우세요
근육이 잡아줘야 건강해요
  • 맞아요 나이가 드니 정말 손목도 발목도 아파오네요
나이 드는 것도 서러운데.. 흑흐규ㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    확실히 운동 하면 좋아 지실꺼예요 응원합니다 화이팅 하세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    엄증 반응아니면 스트레이칭. 많이 하면 도움되더라구요..
 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    운동은 정말 중요한 부분인 거 같더라고요.
진짜 하기 싫은데 꾸준히 해야겠어요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아이구그러시군요ㅠㅠ
운동은 필수죠
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 그렇더라구요ㅜㅠ
스트레칭을 잘해줘야겠어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여기저기 고장나는 나이 슬프네요.
저도 요즘 아픈곳생김 스트레스가 더크네요.
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    나이가  들면  어쩔수  없나  보네요  ㅠㅠ  
운동이  ^^  중요한것 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도 얼마 전부터 손목 팔목 같은 곳이 아파요;;; 한의원가서 피도 빼고 했는데...
그날 하루 좀 시원한 거 같더니 통증이 또 지속이네요;;; 나이드는 건 왜 이렇게 서러운가요;;;
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    저도그래요 ~~~
보호대 차도 아파요 ㅜㅁㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    손목은 잘 모르겟어요.
발목은 저도 아파서 러닝을 못해요.

Bài viết phổ biến 건강고민Talk

Xem thêm trong 건강고민Talk