(고민) 무릎이 아파요

옛말에 비올때되면 무릎이 아프다 했잖아요 ㅠ

아직 30대 중반도 안되엇는데 흐리거나 하면 무릎이 아파요ㅠㅠ 

쑤신다고 하기보단 많이 걷거나 했을때 무릎아픈 그런 느낌이랄까요? 

아니면 키크려고 할때 같은 느낌 이에요 ㅠㅠㅠ

이 나이에 키크려는건 아닌거 같고.. 

등산을 좋아해서 많이 다녓는데 무릎관절을 너무 많이 쓴걸까요..?? ㅠㅜ 걱정되네요