탈모 예방에 도움이 되는 생활습관이 있을까요?

예전에 비해 머리카락도 많이 빠지고 전체적인 머리숱도 확실히 줄어든 느낌이 들어서
지금부터라도 본격적으로 탈모 관리를 해볼까 합니다.


아직 심각한 단계는 아니라 병원 방문은 시기상조일 것 같아서
기본적인 생활습관부터 탈모 예방에 도움이 되도록 바꾸고 싶은데
혹시 추천하고 싶은 생활습관이 있을까요?

 

 

 

댓글8
  • 채소걸
    아무래도 저녁에 머리 감기요
    아침보다 좋아요
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    숲과 나무
    낮 동안 쌓인 먼지와 피지를 씻어내기 위해 머리는 반드시 저녁에 감고 찬바람으로 두피 속까지 바짝 말려야 합니다.
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    서여사
    두피 깨끗하게 유지하는거
    잘 건조시키고 기본적인게 중요하죠
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    눈부신날
    작성자
    역시 기본적인 쳥결만큼 중요한 게 없지요
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    머랭이
    뜨거운 바람으로 머리말리지않기, 샴푸 린스는 꼼꼼하게 헹구기 등등 뭐 이런거요...
    두피환경을 잘 유지하려고 노력하는거같아요 ㅠㅠ 내 소중한 머리카락... 
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    눈부신날
    작성자
    나이가 드니까 머리카락 한올한올이 소중하네요
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    므찌당당
    제일 기본지키는게 좋을꺼 같아요
    약산성의 샴푸로 두피 깨끗하게 감고 잘 말려주는 것이요
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    눈부신날
    작성자
    역시 기본적인 것에 충실해야겠어요