與以前相比,我覺得我掉了很多頭髮,而且整體髮量也明顯減少了。我打算從現在開始認真對待我的脫髮問題。
病情尚未發展到嚴重階段,所以我認為現在去醫院還為時過早。我想改變一些基本的生活習慣,以幫助預防掉髮。有什麼生活習慣想要推薦嗎?
아무래도 저녁에 머리 감기요 아침보다 좋아요
낮 동안 쌓인 먼지와 피지를 씻어내기 위해 머리는 반드시 저녁에 감고 찬바람으로 두피 속까지 바짝 말려야 합니다.
두피 깨끗하게 유지하는거 잘 건조시키고 기본적인게 중요하죠
역시 기본적인 쳥결만큼 중요한 게 없지요
뜨거운 바람으로 머리말리지않기, 샴푸 린스는 꼼꼼하게 헹구기 등등 뭐 이런거요... 두피환경을 잘 유지하려고 노력하는거같아요 ㅠㅠ 내 소중한 머리카락...
나이가 드니까 머리카락 한올한올이 소중하네요
제일 기본지키는게 좋을꺼 같아요 약산성의 샴푸로 두피 깨끗하게 감고 잘 말려주는 것이요
역시 기본적인 것에 충실해야겠어요