덴서티 시술하면 운동은 쉬어야 할까요? 🏃‍♀️

평소에 운동하는 시간을 정해두고 있어서
시술을 받게 되면 일정 조절이 필요할 것 같아요.

덴서티를 알아보는 중인데
받은 날 바로 운동해도 되는지 궁금하더라고요.

가벼운 산책 정도는 괜찮은 건지
땀이 많이 나는 운동은 피해야 하는 건지
확인하고 싶은 부분이 많아요.

괜히 무리해서 피부에 부담을 주기보다는
안내받은 주의사항을 잘 지키고 싶어요.

운동을 꾸준히 하시는 분들은
시술 일정을 어떻게 조절하셨나요? 🌸

덴서티 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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댓글1
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    달콤이
    덴서티 당일은 운동을 쉬는 쪽으로 잡으면 일정 조절이 편해요. 가벼운 산책은 열감이나 붉은기가 없다면 무리 없는 정도로 하되 러닝이나 고강도 근력운동은 미루는 게 좋아요.
    
    운동으로 체온과 혈류가 올라가면 붉은기나 부기가 더 도드라질 수 있어요. 격한 운동을 쉬는 기간은 하루 이틀부터 일주일까지 병원마다 안내가 달라서 평소 운동 종류를 말하고 재개 시점을 확인해 보세요. 운동 쉬는 날 전날로 예약하고 피부 상태를 보면서 강도를 올리는 식으로 조절하면 좋겠어요.

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