做完Density手術後,我該暫停運動嗎? 🏃‍♀️

我通常會設定一個固定的運動時間。
如果我接受這個手術,我想我需要調整一下我的日程安排。

我正在研究密度。
我想知道收到後當天是否可以立即開始運動。

我想知道散步是否可以。
我應該避免做會讓我大量流汗的運動嗎?
有很多事情我想核實。

與其過度勞累,對皮膚造成壓力,不如…
我想遵守被告知的各項預防措施。

那些堅持運動的人
你是如何預約手術的? 🌸

덴서티 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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評論1
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    달콤이
    덴서티 당일은 운동을 쉬는 쪽으로 잡으면 일정 조절이 편해요. 가벼운 산책은 열감이나 붉은기가 없다면 무리 없는 정도로 하되 러닝이나 고강도 근력운동은 미루는 게 좋아요.
    
    운동으로 체온과 혈류가 올라가면 붉은기나 부기가 더 도드라질 수 있어요. 격한 운동을 쉬는 기간은 하루 이틀부터 일주일까지 병원마다 안내가 달라서 평소 운동 종류를 말하고 재개 시점을 확인해 보세요. 운동 쉬는 날 전날로 예약하고 피부 상태를 보면서 강도를 올리는 식으로 조절하면 좋겠어요.

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