Should I take a break from exercising after getting Density? 🏃‍♀️

I usually set a specific time for exercising.
I think I will need to adjust my schedule if I get the procedure.

I am looking into density.
I was wondering if I could exercise right away on the day I received it.

I wonder if a light walk is okay.
Should I avoid exercises that make me sweat a lot?
There are many things I want to verify.

Rather than unnecessarily overdoing it and putting a strain on your skin
I want to follow the precautions I was given.

Those who exercise consistently
How did you schedule the procedure? 🌸

덴서티 후 주의사항, 뭐가 있을까?

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Comments1
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    달콤이
    덴서티 당일은 운동을 쉬는 쪽으로 잡으면 일정 조절이 편해요. 가벼운 산책은 열감이나 붉은기가 없다면 무리 없는 정도로 하되 러닝이나 고강도 근력운동은 미루는 게 좋아요.
    
    운동으로 체온과 혈류가 올라가면 붉은기나 부기가 더 도드라질 수 있어요. 격한 운동을 쉬는 기간은 하루 이틀부터 일주일까지 병원마다 안내가 달라서 평소 운동 종류를 말하고 재개 시점을 확인해 보세요. 운동 쉬는 날 전날로 예약하고 피부 상태를 보면서 강도를 올리는 식으로 조절하면 좋겠어요.

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