今天(2月10日,星期六)的健康目標

休息日真的過得很快呢^^

 

早餐:益生菌、希臘優格、漢拏橙、核桃、烤蛋

跑步:馬上出發。

萬步:作為結束運動。

喝水:完成

散步:預定於晚上

 

祝你今天愉快^^

評論4
  • 건강목표 응원합니다 
    즐거운 하루 보내세요 
  • 個人資料圖片
    운동 꾸준 해야죠.
    그래야 효과 있어요.
  • 個人資料圖片
    건강목표 잘세우셨네요
    화이팅입니다
  • 운동 완전 열심히 하시네요!
    목표 달성 응원합니다

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