與糖尿病的戰爭 每日持續用血糖日記監測

日期：2024年8月8日（星期四）

上午五點二分 天氣：晴朗

血糖測量：8.6，於8月6日下午7點45分吃完晚餐後，大約11點睡覺。

然後在凌晨四點起床，開始了一天的工作。

我昨天走了1萬3千步。

今天早上5點2分空腹6小時後測量血糖，數值稍微上升，結果為126。

我持續走路，同時閱讀聖經羅馬書13章到16章，也背誦啟示錄6章到7章，並且背誦了啟示錄18章到19章。每天的祈禱、默想以及傳送聖經經文等日常事務都與話語一同進行。