Guerra contro il diabete: controlla quotidianamente con il diario della glicemia

Data: 8 agosto 2024 (giovedì)

5:02 del mattino, tempo: sereno

Misurazione della glicemia: alle 19:45 del 8.6, dopo aver cenato, si è addormentato intorno alle 23.

E poi si è svegliato alle 4 del mattino e ha iniziato la sua giornata.

Ieri ho camminato 13.000 passi.

Oggi alle 5:02 del mattino, dopo essere stato a digiuno per 6 ore, il livello di zucchero nel sangue è aumentato un po'. Il valore è risultato essere 126.

Continuo a camminare mentre leggo i capitoli 13-16 di Romani e memorizzo i capitoli 6-7 dell'Apocalisse, fino al capitolo 19. Ogni giorno prego, medito e invio versetti della Bibbia, vivendo la mia giornata insieme alla Parola.