药房

当季水果和蔬菜

2023.10.30 15:20

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我想迎接健康的晚年

难道不是人类的最高目标吗？

我只是一些新鲜的水果和蔬菜。

我认为每天吃的东西就是健康食品。

因为岳母从事水果生意，所以更加

我变得经常吃水果了。

前段时间偶然在电视上看到中医诊所的医生

比起吃很多营养补充剂，新鲜的蔬菜更好

建议多吃新鲜水果。

虽然不能说那全部都是对的……

作为长期服用的人，我可以理解。

在自家菜园里种的无农药蔬菜也非常好。

生吃的食物被认为是健康食品

我稍微考虑一下。还能防止皮肤老化。

维生素丰富，味道也非常好。

早晨吃苹果、奇异果、牛油果、卷心菜和芹菜。

午餐有：梨、柿子、花椰菜、青椒、西红柿

晚上吃橘子、生菜、芝麻叶、南瓜等等

为了健康长寿，让我们保持健康的饮食。 제철과일.야채

제철과일 맛잇겟어요 
건강하게 드세요

2023.11.20 18:35

제철 과일 정말 좋은거 같아요
비타민도 풍부하고 맛도 좋구요

2023.11.02 00:14

제철에 나는 과일이 맛도 좋고, 영양도 좋으니
건강에 좋지요. 제철과일 많이 먹어야 해요.

2023.10.31 16:12

作家

맞아요.
제철음식 마니 드세요.

2023.11.01 12:21

과일값이 정말 비싸요..
음..그래서 싼 과일만 사요 ㅋㅋ방토

2023.10.31 11:04

作家

알아보고 세일할때 구입해 드세요.

2023.11.01 12:20

제철 식재료가 정말 몸에 좋다더라구요^^

2023.10.31 10:10

作家

그때 나올때 먹어야 좋겠죠.

2023.11.01 12:20

건강한 과일과 채소 좋지요
제철과일이 몸에 좋아요

2023.10.31 09:33

作家

영양제도 먹지만 제철식품이 좋죠.

2023.11.01 12:19

맞아요  자연이 주는 선물이기에 뭐든지  제철음식이  좋은거같아요

2023.10.31 03:18

作家

체철 과일.야채를 먹는게
아주 건강식이죠.

2023.11.01 12:19

건강한 과일 야채 먹는게 좋은거 아는데 생각보다 쉽지않더라구요^^

2023.10.30 20:43

作家

그래요.쉽지않을수도 있죠.
전 챌린지하고 더 잘먹어요 
아침은 거의 과일이예요.

2023.10.30 23:10

과일 엄청 많네요
과일 부자네요

2023.10.30 18:25

作家

시어머니가 계속 가져오니
안먹을수가 없어요.

2023.10.30 23:09

저도영양제보다는 제철과일 야채가 더 좋은것같아요 많이 드셔요

2023.10.30 17:50

作家

넘치게 먹어요.
근데 영양제도 먹긴해요.

2023.10.30 23:08

제철과일 채소들이 보약이지요

2023.10.30 15:58

作家

맞아요.
제철에 나오는걸 먹는게
최우선이죠.

2023.10.30 23:08

제철과일 너무 좋지요 ㅎㅎ 
이게 건강식이죠

2023.10.30 15:39

作家

생으로 먹는게 좋지 않나요.
이게 건강식이죠.

2023.10.30 23:07

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