Dầu thực vật để phòng ngừa đột quỵ...

이지혜

가당음료 줄이는 게 관건인데 쉽지 않은 것 같아요. 최대한 물 마시면서 건강한 음식들로 잘 챙겨 먹어야 되겠다는 생각이 듭니다.

더달달

저 같은 경우 가당음료를 줄이는 게 우선인 것 같네요
건강한 식단을 이루면 여러 질병을 한꺼번에 예방이 될 것 같아요. 건강한 식단 실천해야겠어요.

써니

뇌졸중  예방을 위해서는 가당음료를 줄이고 오메가-6 를 많이도 말고 부족도 않게 적당히 먹어야되는군요  
캬~  적당히가 어렵네요 건강을 위해서 조심하자구요
좋은 정보 감사해요~  굿밤되세요 ^^