https://cashdoc.me/vi-VN/community/pharmacy/30557149
Tôi uống thực phẩm bổ sung, tôi uống vitamin tổng hợp.
bình luận4
Bài viết có phản ứng tốt trong cộng đồng 🔥
- 01Bình luậnThật khó để duy trì chế độ ăn kiêng trong khi hoàn toàn từ bỏ niềm vui ăn uống. Thay vì loại bỏ hoàn toàn thức ăn, hãy thử giảm khẩu phần ăn thông thường của bạn xuống chỉ hai thìa cơm và đảm bảo bạn nạp đủ protein. Chỉ cần thay đổi thứ tự các bữa ăn của bạn thành rau, thịt và sau đó là cơm có thể giúp ổn định lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân đáng kể. Tôi hy vọng bạn sẽ thành công mà không bị căng thẳng bằng cách từ từ thay đổi những thói quen ăn uống nhỏ kết hợp với tập thể dục.1943126.11.08
- 02Bình luậnTôi thấy các loại dầu gội trị rụng tóc hiệu quả thường rất đắt tiền... Tôi đã thử các dòng sản phẩm rẻ hơn, nhưng thực sự không thấy nhiều khác biệt ngoài việc chúng giúp chăm sóc da đầu!!653126.11.09
- 03Bình luậnNếu bạn giảm cân nhanh chóng bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục, lượng mỡ trên khuôn mặt sẽ giảm, khiến da trông kém đàn hồi hơn. Trước tiên, hãy thử uống nước ấm thường xuyên và sử dụng nhiều collagen hoặc kem dưỡng ẩm để chăm sóc da tại nhà. Khi massage mặt, tránh massage quá mạnh; tốt nhất là massage nhẹ nhàng theo chiều cấu trúc da. Nếu tình trạng khô da vẫn tiếp diễn, tôi cũng khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về các sản phẩm tăng cường độ đàn hồi cho da.962026.11.08
- 01Bình luậnĐiều khó nhất khi duy trì chế độ ăn kiêng là cảm giác chán nản, đúng không? ㅠ Tôi nghĩ nên lên kế hoạch cho nhiều món ăn khác nhau để tránh nhàm chán.3684026.11.04
- 02Bình luậnTôi tin rằng chế độ ăn uống và tập thể dục nên song hành cùng nhau. Chúng ta cần có tầm nhìn dài hạn và biến nó thành thói quen.2655326.11.05
- 03Bình luậnNếu bạn đang chú ý đến việc tập thể dục và ăn kiêng nhưng vẫn không thấy giảm cân nhiều... Có thể nguyên nhân là do bạn ngủ không đủ giấc!! Nếu ngủ không ngon, bạn sẽ càng bị phù nề hơn ㅠㅠ2053026.11.04
- 01Bình luậnBắt đầu chế độ ăn kiêng khi thừa cân có thể là nguồn gốc của khá nhiều lo lắng và căng thẳng. Cân nặng càng cao, mức độ giảm cân ban đầu trong quá trình điều trị bằng thuốc càng đáng kể. Tuy nhiên, cần thận trọng, vì phản ứng thể chất và tác dụng phụ có thể khác nhau ở mỗi người. Tôi hy vọng bạn sẽ tham khảo ý kiến chuyên gia kỹ lưỡng và kết hợp điều này với lối sống lành mạnh.1,4475126.10.15
- 02Bình luậnWow, đường viền hàm của bạn trông thật tuyệt vời sau khi được chỉnh sửa! Tôi đoán bạn đã dùng kem gây tê trong quá trình làm, nên tôi tò mò không biết bạn có chịu được đau không. Tôi cũng lo lắng về việc mất độ đàn hồi ở vùng mặt dưới, vì vậy cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin này!1,0756226.10.01
- 03Bình luậnThời gian ăn và thói quen ăn uống đều đặn cũng quan trọng không kém lượng thức ăn bạn ăn khi muốn giảm cân. Nếu bạn bỏ bữa và ăn khuya, lượng đường trong máu sẽ tăng đột biến, khiến lượng đường dư thừa dễ được tích trữ dưới dạng mỡ thừa trong cơ thể. Hãy cố gắng ăn vào những giờ cố định bất cứ khi nào có thể và dần dần xây dựng thói quen giảm ăn vặt đêm khuya. Nếu bạn từ từ điều chỉnh cho phù hợp với lối sống của mình, bạn sẽ thành công trong việc giảm cân!!!8325026.10.28
- 04
- 05
- 06
- 07
Hiệu quả của On-Da Lifting kéo dài bao lâu?[6]
462026.11.09 - 08
- 09
Liệu việc tiêm 600 mũi thuốc Shrink mỗi năm có ổn không?[4]
642126.11.08 - 10
Tôi lo lắng khóe miệng mình sẽ bị chảy xệ.[3]
822026.11.08
- 04
- 05
- 06
Tóc thưa có phải là dấu hiệu của rụng tóc không?[7]
1513026.11.04 - 07
Càng lớn tuổi, việc giảm cân càng khó khăn hơn.[5]
1223026.11.06 - 08
- 09
- 10
- 04
- 05
Tôi nghĩ mỡ bụng là phần khó giảm nhất.[44]
6774226.10.14 - 06
- 07
- 08
- 09
- 10