[Rubrica Salute] Si perde peso quando si mette l'apparecchio? Un controllo dei fatti su apparecchio e dieta! ✨

 

Ciao. Il direttore Jae-wook Jeong della clinica dentistica Gangnam Saero non vedere.

 

Pazienti che hanno iniziato il trattamento ortodontico "Regista, credo di aver perso un po' di peso da quando ho messo l'apparecchio!" Lo dice spesso.

 

Questo perché indossare l'apparecchio ortodontico cambia drasticamente le abitudini alimentari e le scelte in fatto di cibo.

 

Oggi molte persone sono curiose di sapere La vera correlazione tra ortodonzia e dieta Vi fornirò una spiegazione chiara e concisa al riguardo!

 

 

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1. Perché perdo peso durante il trattamento ortodontico? ?

👋 La risposta sta nel "cambiare le abitudini alimentari" e nel "lavarsi i denti con maggiore cura".

 

Piccoli pasti causati dal malessere

 

Quando indossi il dispositivo per la prima volta, potresti avvertire un temporaneo fastidio durante la masticazione, quindi ti consigliamo di consumare cibi morbidi come porridge, tofu e uova.

 

Tagliando il cibo a pezzetti e mangiando lentamente, la porzione si riduce naturalmente. 

 

 

La gola ha vinto sulla pigrizia

 

Poiché lavarsi i denti dopo i pasti è fondamentale durante il trattamento ortodontico, molte persone evitano di consumare snack non necessari o cibo spazzatura a causa della scomodità.

 

 

 

📌 Un messaggio dal regista! Poiché questi cambiamenti si sovrappongono, inizialmente potrebbe verificarsi una perdita di peso temporanea.

 

 

 

 

 

2. Al contrario, esistono casi in cui il peso aumenta? ?

👋 Sì, se mangi principalmente cibi morbidi e ipercalorici, puoi effettivamente aumentare di peso. .

 

La trappola della morbidezza

 

Se si cercano cibi facili da masticare, si corre il rischio di consumare frequentemente alimenti morbidi ma ad alto contenuto calorico come gelato, pane, torte e pasta.

 

 

La tentazione degli zuccheri liquidi

 

Se invece di consumare pasti completi vi riempite di bevande zuccherate perché masticare vi risulta fastidioso, in realtà questo contribuisce all'aumento di peso.

 

 

 

In definitiva, la variazione di peso è determinata dal tipo di abitudini alimentari che si adottano, piuttosto che dal dispositivo correttivo in sé.

 

 

 

 

3. Come posso seguire una dieta sana durante il trattamento ortodontico? ?

👋 Trattandosi di una battaglia a lungo termine che dura in media più di un anno, un'alimentazione equilibrata è fondamentale. .

 

✅ Evita questi alimenti.

 

Bisogna fare attenzione perché gli alimenti troppo duri o appiccicosi possono danneggiare il dispositivo.

 

 

✅ Nutrienti bilanciati

 

Assicurati di seguire una dieta equilibrata a base di cibi sani come proteine, verdura e frutta.

 

 

✅ Attenzione riguardo agli zuccheri liquidi

 

Si raccomanda di ridurre il consumo di bevande zuccherate.

 

 

✅ La pulizia è essenziale

 

Si raccomanda di mantenere un'igiene orale accurata dopo i pasti.

 

  

 

 

❓ FAQ

 

D1. Quanto tempo ci vuole per poter mangiare correttamente dopo aver messo l'apparecchio? ?

A1. Di solito dopo l'installazione del dispositivo Circa 3-5 giorni Potreste avvertire un po' di pressione o fastidio, ma non preoccupatevi troppo, vi adatterete rapidamente e potrete riprendere a mangiare normalmente!

 

D2. Riprenderò peso dopo aver tolto l'apparecchio? ?

A2. La correzione di per sé non è un trattamento per il controllo del peso.

Se non si mantengono le sane abitudini alimentari acquisite durante il trattamento, il peso potrebbe variare nuovamente.

 

D3. Ho perso completamente l'appetito. È normale? ?

A3. Sì, è assolutamente normale! Durante il periodo iniziale di adattamento, la masticazione potrebbe risultare fastidiosa, pertanto l'appetito potrebbe diminuire temporaneamente, ma si normalizzerà naturalmente nel tempo.

 

 

 

📝 conclusione

 

Ricordate il vero scopo del trattamento ortodontico!

 

Sebbene la perdita di peso sia possibile grazie ai cambiamenti nella dieta durante il trattamento ortodontico, questo Non bisogna considerarlo un metodo per mettersi a dieta.

 

Lo scopo della correzione è Formazione di una corretta occlusione, ripristino della funzione orale, salute dentale a lungo termine Si trova a.

 

Pertanto, è importante orientare i cambiamenti nelle abitudini alimentari durante la fase correttiva in una direzione salutare.

 

Se avete ulteriori domande sul trattamento ortodontico o desiderate farvi visitare per un controllo, non esitate a contattarci in qualsiasi momento. Consultare professionisti medici Spero che, grazie a questo, tu possa trovare il metodo di cura più adatto a te!

 

 

Clinica dentistica Gangnam Saero

Regista Jeong Jae-wook

Specialista in protesi dentaria presso il Ministero della Salute e del Welfare

Laureato presso la Facoltà di Odontoiatria dell'Università di Yonsei.

Laurea magistrale conseguita presso la Facoltà di Odontoiatria dell'Università di Yonsei.

Tirocinante presso l'ospedale Sinchon Severance dell'Università Yonsei , Specializzazione in Protesi Dentale completata.

Membro certificato e ordinario dell'Accademia coreana di protesi dentaria.

Accademia coreana di implantologia orale e maxillo-facciale (KAOMI) Membro eccellente

Membro ordinario dell'Accademia coreana di articolazione temporomandibolare e occlusione

Membro dell'Accademia coreana di odontoiatria estetica

Jeon ) Professore a contratto presso la Facoltà di Odontoiatria dell'Università di Yonsei.

Jeon ) Ha ricoperto la carica di Direttore Rappresentativo della filiale di Yangjae della clinica dentistica Yonsei Good Day.

hyeon ) Consiglio di amministrazione dell'Accademia coreana di protesi dentaria , Commissione di specialisti · Commissione per gli affari accademici

hyeon ) Accademia coreana di implantologia orale e maxillo-facciale (KAOMI) Direttore della pianificazione accademica

 

 

 

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Questo articolo è stato scritto facendo riferimento al Portale nazionale di informazioni sanitarie dell'Agenzia coreana per il controllo e la prevenzione delle malattie e ai relativi materiali informativi sulla salute orale.