Preveniamo il diabete attraverso la misurazione della glicemia

Data: 3/8/24 (sabato)

9:22 del mattino, tempo: sereno

Misurazione della glicemia: 8,2 alle 19:45 dopo aver cenato alle 19:45, sono andato a dormire verso le 23:00.

E poi si è svegliato alle 6 del mattino e ha iniziato la sua giornata.

Ieri ho camminato 16.000 passi.

I valori sono leggermente aumentati quando sono stati misurati a digiuno questa mattina alle 9:22. Il valore è risultato 102.

Continuando a camminare, sto leggendo Atti 21-24 e memorizzando Apocalisse 1:1-20. Ho anche memorizzato Apocalisse 10:1-11. Ogni giorno prego, medito e invio versetti della Bibbia, tutto insieme alla Parola.