Kesehatan dengan jus kale... (Berbagi manfaat kale)

Saya dengar Anda juga makan salad kale..

Saya hanya mencoba mengonsumsinya dalam bentuk bubuk.

Efeknya sangat bagus~~

Karena warna putih yang terasa, saya menambahkan setengah buah pisang.

Warna hijau tua adalah satu buah kiwi hijau.

Dibeli di pasar buah dan sayur

Kiwi hijau sudah matang dengan baik, jadi sekarang rasanya manis

Manfaat kale

• Kandungan antioksidan yang kaya
• Sumber yang luar biasa dari vitamin K
• Detoks dan penurunan berat badan
• Pencegahan berbagai penyakit
• Penguatan daya tahan tubuh
• Peningkatan penglihatan
• Perkembangan otak bayi