ケールサラダも召し上がるとおっしゃっていましたね。
私はただすりつぶして食べてみているだけです。
効果も非常に良いですね~~
白っぽさが感じられるのはバナナ半分を入れたからです。
濃い緑色にはグリーンキウイ1個を入れました
青果市場で買った
グリーンキウイは熟成が良くなって、今は甘いです。
ケールの効能
- 抗酸化成分が豊富
- ビタミンKの優れた供給源
- デトックスと体重減少
- さまざまな疾病予防
- 免疫力強化
- 視力改善
- 幼児の脳の発達
コメント7
コミュニティで反応が良い投稿
- 02コメントうわー、あごラインまとめられたのは本当の大ヒットですね！もし施術を受けたときに麻酔クリームを塗っていたのに痛みは我慢できたのか気になりますㅠ1,0796226.10.01
- 04
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