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Diet Talk

Saya berencana mencoba Wegobi hanya selama satu bulan! Apakah efektif untuk mengurangi keinginan ngemil di malam hari dan kebiasaan makan camilan larut malam?
2026.06.04 21:53
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Halo

 

Aku berencana untuk mencoba Wegobi untuk pertama kalinya mulai besok, jadi aku setengah bersemangat dan setengah khawatir haha.

 

Saya seorang pria berusia 24 tahun, tinggi 164 cm, dan berat 78 kg.

 

Berat badan ideal saya adalah 68 kg, jadi saya ingin menurunkan berat badan sekitar 10 kg.

 

 

 

Hal-hal yang saya nantikan di bulan depan

 

- Cobalah mengurangi camilan larut malam setelah makan malam (ini masalah terbesar saya, haha)

 

- Menurunkan berat badan sekitar 3~4kg per bulan

 

- Membatasi asupan kalori hingga 1.800 kkal per hari (Saat ini, saya langsung merasa lemas begitu malam tiba...)

 

 

 

Alasan mengapa hal itu hanya bisa dilakukan selama satu bulan 

 

Bulan depan saya akan pergi ke Australia untuk liburan sambil bekerja.

 

Karena saya berencana tinggal dalam waktu lama, saya rasa tidak akan mudah untuk terus mendapatkan obat-obatan tersebut.

 

Saya akan mencobanya dulu dan melihat hasilnya, lalu mencari cara untuk melanjutkannya di Australia jika memungkinkan.

 

 

 

Apakah ada yang tahu tentang ini?

 

Bagi yang sudah menggunakannya selama tepat satu bulan, bagaimana hasilnya? Apakah Anda merasakan perubahan apa pun?

 

Apakah ada yang tahu apakah mungkin mendapatkan resep untuk obat serupa di Australia?

 

Untuk saat ini, saya berencana untuk menunggu dan melihat bagaimana hasilnya nanti haha.

 

Silakan tinggalkan saran apa pun yang Anda miliki!

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komentar10
  • 메론잉
    한 달만 사용해도 식욕이 줄거나 야식 생각이 덜 나는 변화를 느끼는 분들이 꽤 있습니다 다만 개인차가 있어서 체중 감량 폭은 사람마다 다를 수 있습니다 한 달에 3~4kg 정도 감량하는 분도 있지만 식단과 운동을 함께 해야 가능성이 높아집니다 호주에서도 비슷한 비만 치료제를 처방받을 수 있는 경우가 있으니 현지 의료기관에서 상담해보시면 됩니다 다만 출국 일정이 있다면 약을 중단했을 때 식욕이 다시 늘어날 수 있으므로 식습관도 함께 개선해두시는 것을 추천드립니다
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    담율로
    완전 효과 좋다고합니다
지인분이 추천하네요ㅋ
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    숲과 나무
    네, 위고비는 뇌의 식욕 중추와 장운동에 작용하여 포만감을 높여주기 때문에 야간 식욕과 야식 습관을 잡는 데 매우 효과적이라고 합니다.
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    들꽃7
    처음 한 달은 효과가 많지 않은 사람들도 있어요
저희 직원 중에 한 분은 한 달 동안 부작용도 없었지만
효과도 거의 없었어요 다만 야식 줄이는 데는 효과가 있을 것 같아요.
  • HEE
    한달이라면 효과 보기 힘들 수도 있지 않을까 싶네요
호주에서는 처방과 기준이 다를 수 있어서 교민들에게 물어보셔야 할듯요
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    마오병
    위고비 맞으면 식욕 자체가 줄고 조금만 먹어도 포만감이 느껴질테니 당연히 야식 줄이는 데도 영향을 미치겠죠.
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    여리나
    다른 부분은 몰라도 식욕부분에서는 확실히
효과가 있다는 후기가 많더라구요 ㅎㅎ
  • 얌이얌이
    위고비나 마운자로 시작하면 식욕이 확줄어서 먹는 양도 줄고 생각도 없어진다고 하더라구요~~~ 그래서 야식도 줄게 되는거같아요~~
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    저찍어주세용
    한 달은 사실 적응 단계로 끝날 수 있어요. 효과를 제대로 느끼려면 최소 0.5mg부터라는 얘기가 많거든요. 그래서 한 달만 쓰면 기대치보다 효과가 약하게 느껴질 수도 있어요. 기대치를 조금 낮추고 시작하시는 게 좋을 것 같아요!
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    두리
    지금은 안 맞긴 하는데, 저도 처음 한 달이 제일 극적이었어요! 야식 생각이 진짜 확 줄더라고요. 저도 밤마다 과자 손이 가는 타입이었는데, 두 번째 주부터 그냥... 생각 자체가 안 나더라고요 ㅎㅎ 3~4kg은 충분히 가능할 것 같아요. 단백질만 잘 챙겨드세요!