Mes horaires de repas ont complètement changé depuis que j'ai été touché par Maunza.

Ce qui m'a le plus surprise depuis que j'utilise Maunza, c'est que mes horaires de repas ont changé, plutôt que ma perte de poids.

Avant, je mangeais à l'heure, même si je n'avais pas faim, mais maintenant, je me demande d'abord si j'ai vraiment faim.

Du coup, je me demande si j'ai vraiment besoin de faire trois repas par jour, mais d'un autre côté, je crains aussi de ne pas manger assez.

En particulier, si je dîne comme avant, je me sens rassasié longtemps, donc je réduis naturellement la taille de mes portions.

Au début, je pensais qu'il me suffisait de manger moins, mais maintenant que j'ai vraiment essayé, trouver comment obtenir une alimentation adaptée est plus difficile.

Comment gérez-vous vos repas quotidiens, vous qui pratiquez le Maunzaro ?