Pour prévenir la perte de cheveux, il faut faire attention à la propreté des cheveux.

 

Si le cuir chevelu n'est pas correctement nettoyé, l'accumulation de sébum peut obstruer les pores ou la barrière du cuir chevelu peut s'affaiblir, ce qui augmente le niveau d'inflammation et provoque la chute des cheveux. Les cheveux poussent selon un cycle, mais si la santé du cuir chevelu est mauvaise, les cheveux ne poussent pas en bonne santé, deviennent fins, et tombent pendant leur croissance, conduisant à la calvitie. Comment doit-on se laver les cheveux pour prévenir la chute des cheveux ?

 

Il est préférable de se laver les cheveux le soir plutôt que le matin.

 

Lorsque vous vous lavez les cheveux le matin, le sébum du cuir chevelu est lavé, laissant la peau exposée aux rayons ultraviolets. Le cuir chevelu, sans protection, est endommagé, ce qui augmente la production de sébum et de kératine. De plus, des impuretés telles que la poussière s'accumulent sur le cuir chevelu et les cheveux pendant la journée, et si vous ne les rincez pas, le sébum sécrété pendant le sommeil s'ajoute, ce qui nuit à la santé du cuir chevelu. En général, le métabolisme cellulaire augmente pendant le sommeil, et la production de sébum est plus importante de 22 heures à 4 heures du matin.

Il est préférable d'utiliser de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude lorsque vous vous lavez les cheveux le soir.

 

Se laver la tête à l'eau chaude peut endommager la couche de cuticule du cuir chevelu et la kératine, ce qui peut affaiblir les cheveux.

Il faut absolument sécher ses cheveux avant de dormir. un cuir chevelu humide est un environnement propice à la prolifération de diverses bactéries. De plus, la poussière et autres impuretés ont tendance à s'y coller facilement. Le blocage des pores peut entraîner une inflammation du cuir chevelu, pouvant conduire à la chute des cheveux.

Les cheveux mouillés sont plus facilement endommagés que les cheveux secs et peuvent se casser plus facilement. Les cheveux sont composés de cortex interne et de cuticule externe, et lorsque l'eau est absorbée jusqu'au cortex interne, les cheveux gonflent et deviennent plus vulnérables aux agressions extérieures. Plus ils restent mouillés longtemps, plus ils absorbent d'eau jusqu'à l'intérieur, ce qui rend les cheveux plus sensibles aux agressions extérieures.

 

Lorsque vous séchez vos cheveux, il faut utiliser de l'air froid. La chaleur du sèche-cheveux augmente la température du cuir chevelu et stimule les follicules pileux. Elle assèche le cuir chevelu et perturbe l'équilibre hydrique, ce qui peut entraîner une perte de cheveux. Si vous devez sécher rapidement, utilisez un sèche-cheveux avec de l'air chaud à une distance de 20 à 30 cm de vos cheveux. Il est également conseillé de sécher d'abord la zone derrière les oreilles ou l'arrière de la tête avec de l'air chaud, puis de sécher le reste avec de l'air froid.

 

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Les jours chargés, je les sèche avec un peu de vent chaud.

L'hiver est le plus gros problème.

Sécher avec un vent froid

C'est effrayant.

 

Pour la santé du cuir chevelu, séchez-le avec un vent froid.

L'arrière de la tête est un vent chaud.

Il fait froid par le haut.