(Chute de cheveux) Se laver les cheveux en ce moment augmente le risque de chute de cheveux.

Pour prévenir la chute des cheveux, il faut également veiller à leur hygiène.

 

Si vous ne vous lavez pas correctement les cheveux, le sébum s'accumule sur votre cuir chevelu et obstrue vos pores, ou bien la barrière cutanée de votre cuir chevelu s'affaiblit, l'inflammation augmente et une chute de cheveux survient. Les cheveux poussent par cycles, mais si le cuir chevelu est en mauvaise santé, leur croissance est ralentie, ce qui entraîne un affinement et une chute des cheveux pendant leur croissance, et donc une alopécie. Comment laver mes cheveux pour prévenir leur chute ?

 

Tout d'abord, il est préférable de se laver les cheveux le soir plutôt que le matin.

 

ah Se laver les cheveux à l'eau élimine les huiles naturelles du cuir chevelu et l'expose aux rayons UV. Sans barrière protectrice, le cuir chevelu s'abîme, ce qui entraîne une surproduction de sébum et une accumulation de cellules mortes. De plus, la poussière et autres impuretés s'accumulent sur le cuir chevelu et les cheveux durant la journée. Dormir sans se laver les cheveux contribue également à la production excessive de sébum pendant le sommeil, ce qui nuit davantage à la santé du cuir chevelu. Normalement, le métabolisme cellulaire augmente pendant le sommeil, ce qui entraîne une augmentation de la sécrétion de sébum entre 22h et 4h du matin. .

Pour se laver les cheveux le soir, il est préférable d'utiliser de l'eau tiède plutôt que de l'eau chaude.

 

Se laver les cheveux à l'eau chaude peut endommager la cuticule du cuir chevelu et la protéine de kératine, ce qui fragilise les cheveux.

Séchez toujours vos cheveux avant d'aller au lit. Un cuir chevelu humide favorise la prolifération de bactéries et attire la saleté et autres impuretés, ce qui peut obstruer les pores et entraîner une inflammation du cuir chevelu et une chute de cheveux.

aussi Les cheveux mouillés sont plus susceptibles d'être endommagés que les cheveux secs. Les cheveux sont fragiles. Ils sont composés d'un cortex interne et d'une cuticule externe. Lorsque l'eau pénètre dans le cortex, le cheveu gonfle et devient vulnérable aux agressions extérieures. Plus les cheveux restent humides longtemps, plus ils absorbent d'eau, ce qui les rend plus sensibles aux agressions extérieures.

 

Pour sécher vos cheveux, vous devez les sécher à l'air froid. L'air chaud d'un sèche-cheveux augmente la température du cuir chevelu et stimule les follicules pileux. Cela assèche le cuir chevelu et perturbe son équilibre hydrolipidique, ce qui peut entraîner une chute de cheveux. Si vous devez sécher vos cheveux rapidement, tenez le sèche-cheveux à 20-30 cm de votre tête. Une autre méthode consiste à sécher d'abord à l'air chaud les zones situées derrière les oreilles et à l'arrière de la tête où les cheveux ne sèchent pas bien, puis à sécher le reste de la zone à l'air froid. suis.

 

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Les jours de forte activité, je le sèche avec un peu d'air chaud.

L'hiver est le plus gros problème

Sécher par l'air froid

C'est flippant.

 

Pour un cuir chevelu sain, séchez-le à l'air frais.

J'ai l'arrière de la tête comme un vent chaud,

Il fait froid là-haut