Para prevenir la caída del cabello, es importante cuidar la limpieza del cabello.

 

No se detecta correctamente, la acumulación de sebo en el cuero cabelludo bloquea los poros o la barrera del cuero cabelludo se debilita, lo que aumenta los niveles de inflamación y provoca pérdida de cabello. El cabello crece y se cae según su ciclo, pero si la salud del cuero cabelludo es deficiente, el cabello no crece de manera saludable, se vuelve más delgado y se cae durante el proceso de crecimiento, lo que lleva a la pérdida de cabello. ¿Cómo debe lavarse el cabello para prevenir la pérdida de cabello?

 

Primero, es mejor lavar el cabello por la noche que por la mañana.

 

Cuando te lavas el cabello por la mañana, se elimina la grasa del cuero cabelludo y queda expuesto directamente a los rayos ultravioleta. El cuero cabelludo se daña sin una capa protectora, lo que aumenta la producción de sebo y la acumulación de células muertas. Además, durante el día, se acumulan en el cuero cabelludo y el cabello partículas de polvo y otras sustancias contaminantes, y si no se lavan, se suman también las secreciones de sebo producidas durante el sueño, lo que perjudica la salud del cuero cabelludo. Normalmente, el metabolismo celular aumenta durante el sueño, y la secreción de sebo es mayor desde las 10 de la noche hasta las 4 de la madrugada.

Es mejor usar agua tibia en lugar de agua caliente cuando te lavas el cabello por la noche.

 

Lavarse el cabello con agua caliente puede dañar la capa de cutícula del cuero cabelludo y las proteínas de queratina, lo que puede debilitar el cabello.

Es imprescindible secarse bien el cabello antes de dormir. El cuero cabelludo húmedo es un ambiente propicio para la proliferación de diversas bacterias. Además, es fácil que se adhieran polvo y otras impurezas. Cuando los poros se tapan, puede desarrollarse inflamación en el cuero cabelludo, lo que puede conducir a la pérdida de cabello.

El cabello mojado se daña más fácilmente que el cabello seco y puede romperse con mayor facilidad. El cabello está compuesto por la corteza interna y la cutícula externa, y cuando el agua se absorbe hasta la corteza interna, el cabello se hincha y se vuelve más susceptible a daños por estímulos externos. Cuanto más tiempo se mantenga mojado, más agua absorberá en su interior, lo que hace que el cabello sea más vulnerable a estímulos externos.

 

Cuando se seca el cabello, debe secarse con aire frío. El aire caliente del secador eleva la temperatura del cuero cabelludo y estimula los folículos pilosos. Esto seca el cuero cabelludo y rompe el equilibrio de humedad, lo que puede causar pérdida de cabello. Si necesita secarse rápidamente, use el secador con aire caliente a una distancia de 20 a 30 cm del cabello. Como método alternativo, primero se puede secar con aire caliente solo la parte detrás de las orejas o la parte posterior de la cabeza, donde el cabello no se seca fácilmente, y luego secar el resto con aire frío.

 

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En días ocupados, estoy secando con un viento un poco caliente.

El invierno es el mayor problema.

Secar con viento frío

Da escalofríos.

 

Para la salud del cuero cabelludo, séquese con aire frío.

La parte posterior de la cabeza es un viento caliente.

El aire frío está arriba.