Dicen que cuando se practica Wigobi o Maunza, no es necesario reducir inmediatamente la ingesta de alimentos solo porque no se pierda peso durante unos días.

El peso corporal puede fluctuar rápidamente dependiendo de la ingesta de agua o de alimentos, por lo que
Dijeron que el hecho de que las cifras se mantengan iguales durante unos días no significa que haya que considerarlo un fracaso de inmediato.

Por el contrario, si reduces demasiado tu ingesta de alimentos, puede ser difícil obtener suficientes nutrientes necesarios, por lo que
Dicen que es importante tener en cuenta tanto el estado nutricional general como los cambios que se produzcan en el cuerpo.

Creo que lo mejor sería no emitir juicios precipitados basándose en una sola cifra.