찌니
¿Sería mejor dejar de picar entre comidas por completo?
2026.10.15 16:05
¿Sería mejor dejar de picar entre comidas por completo?
Como bien y controlo las porciones, pero el problema es que picoteo demasiado a menudo entre comidas, jajaja.
No suelo comer mucho de una vez, pero me encuentro picoteándolos constantemente, como si fueran un trozo de chocolate y unas galletas.
¿Sería mejor no comprar ningún tipo de snack cuando se está a dieta?
Tengo curiosidad por saber cómo lograron controlar su peso aquellos de ustedes que son amantes de los bocadillos mientras lo adelgazaban.
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