Chronic fatigue?? Please recommend some supplements.

 

Starting from the second Friday due to hand-foot-mouth disease

I'm currently caring for my family, but it's very difficult and exhausting.

Maybe it's because I haven't been hugged much since I was sick.

My back hurts... and I feel bloatedㅠㅠ

I'm thinking of taking supplements, but what should I take?

I'm wondering if taking painkillers is the right thing to do since my back hurts.

 

Comments15
  • 고함량 비타민도움되더라구요
    아니면 맞는수액이요
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    비타민 B가
    효과 좋으실거에요
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    비타민B 검색해볼께요
    효과보고싶네요!^^ 감사해요
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    밀크시슬이 좋지 않나요
    만성피로는 간이 안좋은거라서요
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    ㅁ밀크시슬도검색해봐야겠어요.ㅠㅠ
    간이 안좋긴하거든요 흑흑
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    만성피로는 영양제보단 충분한 휴식이 먼저입니다.
    짬 날때 마다 휴식을 잘 취하는 습관을 들여야 합니다. 
    문론 영양제도 드셔야하겠지요.
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    자세한 설명 감사해요~
    휴식도 정말 중요한데 , 쉽지않네요.ㅠㅠ
  • 만성피로에는 오메가 쓰리 먹어요 성분 중에 효과 제일 좋은거로 사요
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    피로에 오메가쓰리도 좋은가봐요~~
    오메가쓰리 어떤거드시나요?
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    수족구로 가정 보육중이라 너무 힘드시겠어요
    고함량 비타민 c저도 추천 드려요 
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    가정보육중이라 더더 힘든것같아요.ㅠ
    근데 그전에도 몸이 계속 찌뿌둥해져서 영양제 먹어야겠어요ㅠ
  • 고함량 비타민c 저도 먹고 있는데
    목이 칼칼하거나 피곤할 때 먹음 효과가 있는 거 같아요!
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    어떤제품 드시나요?
    영양제 가 너무 많아 추천받은걸로 먹어보려구요ㅠ
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    고함량 비타민 드셔보세요.
    저는 비맥스메타 먹고 있는데 
    성분 좋다고 해서요 추천해요~
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    비맥스메타 먹어봐야겠네요
    추천감사드려요^^

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