숲과 나무
위고비를 맞는 동안에는 자연스럽게 식사량이 줄어들더라도 중단하고 나면 다시 예전 식욕이 돌아올 수 있다는 이야기를 많이 들었어요
체중을 빼는 것도 중요하지만 결국 약을 중단한 뒤 생활이 다시 예전으로 돌아가지 않는 게 더 중요할 것 같아서요
특히 식사량이나 간식 습관을 어떤 식으로 유지해야 체중이 다시 올라가는 것을 줄이는 데 도움이 되는지 궁금해요
약을 끊은 뒤에도 식사 패턴을 유지해보신 분들은 어떤 부분을 가장 신경 쓰셨는지 알고 싶어요
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