慰安費を中断した後も、食事習慣を維持する方法は別にありますか？

숲과 나무

위고비를 중단한 뒤에도 
식사 습관을 그대로 유지하면 된답니다 

서여사

습관을 변화시켜야 되기 때문에 상당히 어려울것 같아요..
사람마다 다르겠지만 저도 걱정되더라구요

세라로즈

위고비로 체중 줄이고, 끊더라도 운동과 식습관을 계속 하셔야죠.
그래야 요요현상도 막고 유지 잘 하실 수 있어요.

말해뭐해

약물 중단 후에는 급격한 식욕 증가를 막기 위해 단백질 위주로 식단을 구성하고 포만감을 유지하는 것이 핵심입니다.
식사 전 충분한 수분 섭취와 함께 규칙적인 저당 식단을 유지하면 요요 현상을 방지하는 데 큰 도움이 됩니다.

보라카이

위고비 중단한 이후에도 건강한 식습관은 유지하는게 좋죠.
단백질 위주로 균형잡힌 탄단지 식단과 건강간식 위주로 먹어야죠.