팔뚝 라인이 쉽게 정돈되지 않아서 바디 리프팅 종류인 튠바디를 알아보고 있습니다.
식단이랑 유산소 운동을 같이 해주면 라인 잡히는 데 훨씬 도움이 된다는 글을 읽었는데요.
보통 몇 번 정도 받아야 눈에 띄는 변화가 생기는지 궁금해요.
운동 같이 하시면서 튠바디 받아보신 분들은 몇 회 차쯤부터 팔뚝이 슬림해진 느낌을 받으셨나요?
리프팅, 실제 효과 있을까?
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