ボディチューンボディ前腕効果、運動並行した時ライン整理何回車から感じられましたか

前腕ラインが簡単に整えられず、ボディリフティングの種類であるチューンボディを調べています。

食事と有酸素運動を一緒にしてくれればライン捕まえるのにはるかに役立つという文を読んだんです。

普通、何回くらい受けてこそ目立つ変化が生じるのか気になります。

運動のようにしながらチューンボディ受けてみた方は何回車ごろから前腕がスリムになった感じを受けましたか？