피부톤이 칙칙해지는 이유가 뭘까요?

예전보다 얼굴이 전체적으로 칙칙해 보이는 느낌이 있습니다.
잠을 못 자거나 스트레스가 있긴 했지만 이렇게까지 차이가 날 줄 몰랐습니다.
미백 제품을 써도 크게 변화는 없는 것 같습니다.
피부톤은 생활습관 영향이 큰 편인지 궁금합니다.
어떤 관리가 도움이 되는지 알고 싶습니다.