Nguyên nhân nào khiến da trở nên xỉn màu?

Tôi cảm thấy tổng thể khuôn mặt mình trông xỉn màu hơn trước.
Tôi quả thực gặp khó khăn trong việc ngủ và bị căng thẳng, nhưng tôi không ngờ sự khác biệt lại lớn đến vậy.
Dường như ngay cả khi tôi sử dụng các sản phẩm làm trắng răng thì tình trạng vẫn không thay đổi nhiều.
Tôi tò mò muốn biết liệu thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng đáng kể đến màu da hay không.
Tôi muốn biết kiểu quản lý nào là hữu ích.