파비플로라 효능 총정리 다이어트·피부 개선까지 내돈내산 후기!

요즘 다이어트 커뮤니티 보면 “파비플로라” 얘기가 정말 많아요.  
처음엔 그냥 또 하나의 유행 보조제인가 싶었는데,  
주변에서도 효과 봤다는 얘기가 들려서 저도 결국 도전했어요ㅎㅎ  

 

지금은 캡슐형 알약 타입을 3개월째 먹고 있어요 ㅎ

 

파비플로라란?  

 

파비플로라는 블랙진저(끄라차이담) 라는  
동남아 생강 뿌리에서 추출한 천연 원료예요.  

보라빛이 도는 특이한 생강이라 항산화 성분인 안토시아닌이 풍부하대요.  

 

 

주요 성분은  

- 폴리페놀, 사포닌, 메톡시플라본 등 항산화 물질  
- 시르투인 유전자 활성화 성분 (지방 연소 촉진)  

이 들어 있어서 체지방 감소, 대사 촉진, 면역력 강화, 혈액순환 개선 등에 좋다고 알려져 있어요.  

 

내돈내산 후기 — 파비플로라  

 

저는 캡슐형 제품을 선택했는데요! 

 

캡슐형이라 먹기 편하고, 하루 한 알 아침에 공복에 복용했어요.  

처음 1~2주는 속이 좀 쓰렸어요ㅠ  

아무래도 생강 계열 성분이라 위에 자극이 오더라구요.  
그래서 이후엔 식후로 바꾸니까 괜찮아졌어요.  

 

 

2주쯤 지나자 손발이 덜 차고,  
기초대사량이 오르는 느낌이 확실히 있었어요.  

저는 몸이 차서 겨울엔 특히 힘들었는데  
요즘은 손끝이 따뜻해서 그게 제일 신기했어요ㅎㅎ  

 

한 달 반쯤 지나고 나서는 체중이 2kg 정도 줄고 유지가 안정적이에요.  

특히 폭식한 날에도 예전처럼 바로 몸이 붓지 않더라구요.  
피부톤도 살짝 밝아져서 친구들이 “피부 좋아졌다”는 말도 해줬어요 ㅎㅎ  

 

🆚 푸응 파비플로라 vs 영라뉴 파비플로라  

 

처음 구매할 때 제품 고민을 하게되죠, 
둘 다 블랙진저 추출물이 들어간 제품인데,  
성분·흡수 방식·가격이 좀 다르더라구요.  

 

✅ 푸응 파비플로라 (시르투맥스)  

- 일반 캡슐형, 흡수 빠르고 유통도 많아요.  
- 브랜드 인지도 높고, 후기 많아서 안정감 있었어요.  
- 단점이라면 위가 예민하면 속쓰림이 생길 수 있다는 점!  

 

✅ 영라뉴 장용성 파비플로라 PRO  

- 장용성 캡슐이라 위가 아닌 장에서 녹아요.  
  위산 자극이 덜하고 흡수 효율이 높다고 홍보하더라구요.  
- 식약처에서 체지방 감소 기능성 인증을 받은 원료라 신뢰감이 있었어요.  
- 다만 가격대가 조금 높고, 체질에 따라 흡수 차이는 있을 수 있다고 해요.  

 

 

비슷한 제품인데, 만약 위가 약하신 분이라면 장용성인 영랴뉴 쪽도 괜찮을 것 같아요.  

 

 

제품명	구성	가격대(약)
푸응 파비플로라 시르투맥스	14정 (2주분)	₩25,000~₩27,000
영라뉴 장용성 파비플로라 PRO	14정 (2주분)	₩28,000~₩30,000

 

가격도 참고해 보세요 ㅎㅎ

 

부작용 및 주의사항  

저는 초반 속쓰림 외에는 큰 부작용은 없었어요.  

하지만 사람마다 다르다고 하니까  

- 복부 팽만감, 설사, 변비 등 소화 관련 증상  
- 간 질환, 고혈압약 복용 중인 분  
- 임산부나 수유부  

이런 경우엔 복용 전 꼭 전문가 상담이 필요하대요.  

 

그리고 카페인이랑 같이 먹지 말기!
커피랑 동시에 마시면 위 자극이 심해질 수 있어요.  

 

정리하자면  

 

파비플로라는 자극적이지 않게  
기초대사량을 높여주는 보조제 라는 느낌이에요.  

확 드라마틱하게 빠지는 건 아니지만,  
몸이 따뜻해지고 피로가 줄어드는 게 느껴졌어요.  

 

저는 이제 ‘살 빼야지!’보다는  
“건강하게 유지하자”는 마음으로 먹고 있어요ㅎㅎ  

다이어트 하면서 컨디션이 무너졌던 분들에게  
정말 추천드리고 싶어요.  

 

파비플로라 내돈내산 후기 정리하자면,  

✔ 유지에는 확실히 좋고  
✔ 감량 목적이면 장기 복용 or 식습관 병행

 

효능은 진짜 느껴지고, 부작용만 조심하면 꽤 만족스러워요✨  

 

 

 

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