이런 보조제류?? 는 식단이랑 운동 병행해야 조금 효과 있는 것 같더라고요 흠 이 제품은 좀 비싸네요
안녕하세요~ 오늘도 다이어트글 작성해보려고 해요!
제가 다이어트 보조제는 이것저것 많이 먹어봤는데요,
이번에는 인스타에서 자주 보였던 마이디데이 제로스틱을 한 통 다 먹어봤어요.
체지방 제거 3단 솔루션이라는 말이 좀 끌렸고,
하루 한 포니까 부담도 덜할 것 같아서요.
이번엔 마이디데이 제로스틱의 종류부터 성분, 복용법, 그리고 제가 직접 먹어보고 느낀 솔직한 후기를 공유해보려고 해요.
✔️마이디데이 제품, 제로스틱만 있는 건 아니더라고요
알아보니 마이디데이에는 세 가지 제품이 있더라고요.
- - 브로멜라인: 피부 + 붓기 관리용
- 제로스틱: 식욕 억제 + 지방 흡착 + 지방 생성 억제
- 퀘르민: 만성피로, 피부 트러블 관리용
브로멜라인은 붓기 완화와 피부 케어에 집중된 제품이고,
제로스틱은 다이어트 목적, 특히 체지방 관리에 특화되어 있어요.
퀘르민은 조금 특이한데, 여드름이나 염증 개선 목적으로 복용하는 분들도 있더라고요.
저는 아무래도 다이어트 목적이었기 때문에 제로스틱을 골랐습니다.!
✔️성분 설명만 보면 엄청 좋아 보여요
제로스틱은 '국내 유일 체지방 제거 3단 솔루션'이라고 홍보하더라고요.
- 알파CD: 1g이 지방 9g을 흡착해서 배출한다는 성분
- 산트에너지-누: 식욕 억제 효과 있다고 함
- 특허 유산균 10종: 지방 생성 자체를 막는 데 도움
- 전문 의료진 설계라고도 되어 있었어요
광고에서는 지방을 흡착해서 배출하고,
지방 생성까지 막아준다니까 기대를 안 할 수가 없었어요.
다이어트할 때 제일 힘든 게 식욕 조절인데,
식욕 억제 효과도 있다니 솔직히 혹했죠.
지방 생성 자체를 차단한다는건... 솔직히 좀 과장같아요
✔️솔직한 후기: 살은 안 빠졌고, 붓기나 배변엔 약간 도움
한 박스 먹는 동안 몸무게 변화는 솔직히 없었어요.
평소랑 식단이나 운동은 큰 변화가 없긴 했지만,
기대한 것보다는 체중감량 효과가 뚜렷하진 않았어요.
그래도 붓기 쪽에서는 효과가 좀 있었어요.
특히 생리 전에 잘 붓는 편인데,
이번엔 손발이 평소보다 좀 덜 붓는 느낌이었고요.
화장실도 전에는 며칠에 한 번 갈 때가 있었는데,
먹는 동안은 그래도 매일 한 번씩은 갔던 것 같아요.
그래서 전체적으로 봤을 때
다이어트 보조제보다는 '컨디션 조절용 건기식'에 더 가깝다는 생각이 들었어요.
그냥 제가 떡볶이 먹어서 살 안 빠진 것 같기도 하네요... ㅎㅎ
✔️복용은 간편, 맛은 조금 호불호
가루를 입에 바로 털어넣는 스틱형이라 간편하긴 해요.
물 없이 먹을 수 있어서 바쁠 때 특히 편했고요.
음식에 뿌려먹으라는데.. 그건 좀 거부감이 있어서 그렇게는 안 먹었어요.
맛은 별 맛은 없고 순식간에 사라지는 느낌?
✔️임산부는 무조건 상담 후 드세요
출산 후 복용했는데요,
임신 중이거나 수유 중이신 분들은 무조건 전문가랑 상담하고 드시는 걸 추천드려요.
브로멜라인이나 식욕 억제 성분이 들어 있어서
몸 상태에 따라 다르게 반응할 수도 있고,
혈액순환에 영향을 줄 수 있는 성분도 있어서 조심하는 게 좋아요.
후기 찾아보면 먹었다는 분들도 있긴 한데,
이런 건 다 개개인 차이니까 너무 믿지 않으셨으면 해요.
✔️이런 분들께 추천드려요
- - 아침에 얼굴이나 손발 자주 붓는 분
- 장 활동이 불규칙해서 불편한 분
- 식사량이 많아지는 시기(생리 전, 야근 등)에 가볍게 조절하고 싶은 분
그리고 확실한 다이어트보다는,
전체적인 몸 컨디션을 가볍게 해주는 제품을 찾고 계신다면
제로스틱 정도는 한 번쯤 시도해보실 만한 것 같아요.
✔️다이어트보단 컨디션 조절용으로 괜찮음
몸무게 변화 기대하면 실망할 수도 있고,
붓기나 배변 불편 같은 거엔 그럭저럭 괜찮았어요.
맛이랑 가격 생각하면 재구매는 고민 중인데,
가볍게 챙겨 먹는 건강보조 느낌으로는 나쁘지 않았어요.
과대광고처럼 드라마틱한 효과는 없었지만,
궁금했던 분들께는 참고가 되셨으면 좋겠어요 :)
솔직하게 말하면, 큰 기대는 금물!
그치만 내 몸을 조금 더 가볍게 만들고 싶다면
한 번쯤 경험해보는 것도 나쁘지 않다고 생각해요.
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