비염치료- 소금물세척&마스크착용

비염치료에 도움이되는 민간요법으로 천일염을 짠맛이 나는 농도로 물과 희석해서 코를 세척합니다. 

코로 소금물을 들이마신후 내뱉는 것을 10회 정도 반복합니다. 코가 답답할때 세척해주면 코속이  뻥 뚫리듯이 시원해지고 숨쉬기가 편안해집니다. 그리고 마스크를 착용하는것이 비염치료에 아주 많이 도움이 됩니다.