수우이
저랑 비슷한 상황이시네요ㅠ 검정콩 꾸준히 드셨다니 사실 검정콩이 제일 좋은 음식이라고 하지요. 그밖에도 견과류 드시면 좋다고 하고 잡곡밥을 드시는 것도 탈모예방에 좋다고 합니다 미역 다시마 같은 것도 좋다고 합니다
젊을 때도 머리 숱이 그렇게 많은 편은 아니었습니다.
일적인 스트레스 때문인지 자연스러운 현상인지는 모르겠습니다.
40대 중반부터 머리 감을 때, 머리를 쓰다듬을 때 머리가 많이 빠지기 시작하더군요.
검정콩 볶아서 꾸준히 먹은 적은 있으나, 크게 개선되는걸 느끼진 못했어요.
나이가 들어가니 어쩔수 없는 세월의 훈장이라 생각하고는 있지만, 떨어지는 낙엽같기도 하고 왠지 씁쓸해 지네요. ^^
다른 치료를 바라지는 않습니다만, 혹시 민간 요법이나 머리카락 건강에 좋은 음식들 알고 계신 분 추천해 주시면 감사하겠습니다.
미리 감사드려요~~~
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댓글 8
- 찌니
저도 검정콩이 좋다고 들었어요 머리 맛사지도 도움이 되지않을까요?
- 미니미니민
다들 상황이 비슷해요 ㅠ.ㅠ 모발이식을 하시는게 좋다고는 한데 또 빠진다고 하네요 연예인들은 보면 풍성해보이니 저만 늙나 생각되네요 ㅠ.ㅠ
- 용감한산양
비오틴 맥주효모영양제도 많이 드시고 맥주효모 탈ㅇ소예방 샴푸도 사용도 하시고
- 샤르데냐
모발클리닉에 한번 방문해보시는건 어떠세요? 있을때 지키는게 중요하니까요
- 제라늄
검은콩 드셨는데 효과 못 보셨군요. 머리 콩콩 두드리는 것 두피 마사지 좋다고 해요
- 라라리
스트레스가 탈모에 최악이긴 하죠ㅠㅠ 탈모는 정말 걱정이 많아요
- 나나
저도 나이드니깐 머리부터 얇아지네요 어쩔수가 앖는건지ㅠㅠ
