수우이
저랑 비슷한 상황이시네요ㅠ 검정콩 꾸준히 드셨다니 사실 검정콩이 제일 좋은 음식이라고 하지요. 그밖에도 견과류 드시면 좋다고 하고 잡곡밥을 드시는 것도 탈모예방에 좋다고 합니다 미역 다시마 같은 것도 좋다고 합니다
キャッシュダックアプリのインストール
若い頃も髪の量がそんなに多い方ではありませんでした。
仕事のストレスのせいなのか、自然な現象なのかはわかりません。
40代半ばから髪を洗うときや髪を撫でるときに、髪の毛がたくさん抜け始めました。
黒豆を炒って継続的に食べたことはありますが、特に改善されるのを感じませんでした。
年を取るにつれて避けられない時間の証だと思いますが、落ち葉のようでもあり、なんだか切なくなりますね。 ^^
他の治療を望んでいるわけではありませんが、もし民間療法や髪の健康に良い食べ物について知っている方がいれば、ご紹介いただけると幸いです。
事前にありがとうございます~~~