수우이
저랑 비슷한 상황이시네요ㅠ 검정콩 꾸준히 드셨다니 사실 검정콩이 제일 좋은 음식이라고 하지요. 그밖에도 견과류 드시면 좋다고 하고 잡곡밥을 드시는 것도 탈모예방에 좋다고 합니다 미역 다시마 같은 것도 좋다고 합니다
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年轻时头发也不是特别浓密。
我不确定这是否是由于工作压力引起的,还是一种自然的现象。
从40多岁开始洗头和梳头时,头发开始大量脱落。
我曾经炒过黑豆并坚持食用,但没有明显感觉到改善。
随着年龄增长,我觉得这是一种无法避免的岁月勋章,但也像是飘落的树叶,不知为何变得有些苦涩呢。^^
我并不期待其他治疗方法,但如果有人知道民间偏方或对头发健康有益的食物,麻烦推荐一下,非常感谢。
提前感谢您~~~