自從我開始服用 Wigobi 以來已經一個月了,我的食物攝取量自然而然地減少了。

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

 

我八月初第一次開始使用WeGobi :)

我原本不是那種飯量很大的人,但是
我以前有個習慣,下班後總會隨便吃點東西。

尤其是我晚餐後還總是想著零食或麵包。
好幾年以來,我一直眼睜睜地看著自己的體重逐漸增加。

我嘗試過運動和節食,但是…
一開始我做得很好,但最終還是因為深夜吃零食而崩潰,這種惡性循環不斷重演。

所以這次,我決定不再獨自承受,而是去醫院接受心理諮詢,所以我去了。

諮詢後,我開始服用 Wigobi 0.25mg。
我目前總共使用了大約 4 週。

根據我參觀的醫院的情況來看,每月費用大約在 30 萬韓元左右。

第一週我真的沒什麼特別的感覺。
我什至懷疑,“難道它對我不起作用嗎?”

然而,大約從第二週開始,情況開始逐漸改變。

過去,晚餐後我總覺得我還得再吃點東西才能完成一天的工作。
後來,我開始只要吃飽就停止進食。

我發現這比我想像的更有意思,哈哈。

而不是強迫自己克制的感覺
我感覺自己對食物本身的興趣稍微減退了一些。

過去一個月我減重了約2.5公斤。

雖然跌幅不大,但是
我其實更喜歡慢慢來,不會給自己太大壓力。

至於副作用,我第一週感覺有點噁心。
像往常一樣吃很多東西的日子裡,我覺得肚子脹脹的,好像胃完全滿了。

所以從那時起,我每次都只吃少量食物。
我也刻意避免食用油膩食物。

有時候,打針那天我會覺得有點不舒服,但是
大多數情況下,我第二天就沒事了。

病情恢復並不嚴重,不會影響日常生活。

我目前只服用了0.25毫克,一個月了。
我計劃在下次預約時決定是否增加劑量。

我喜歡體重計上的數字,但是…
最令我欣慰的是,我每晚尋找零食的習慣減少了。

當然,我認為僅憑一個月的經驗就斷言它是好是壞還為時過早。

未來食物供應量將如何變化
我打算再觀察一段時間,看看是否有副作用。

說實話,我一開始是持懷疑態度的。
一個月過去了,我覺得接受心理諮商是個明智的決定。 :)

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評論1
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    원희
    야식이나 간식 생각이 줄어든 게 체중 변화보다 더 만족스러웠다는 부분이 공감돼요. 
    아직 초기라 앞으로 식사 패턴이나 부작용이 어떻게 달라질지도 궁금하네요