Cela fait un mois que j'ai commencé Wigobi, et ma consommation alimentaire a naturellement diminué.

J'ai commencé WeGobi pour la première fois début août :)

À l'origine, je n'étais pas du genre à beaucoup manger, mais
J'avais l'habitude de toujours prendre un petit quelque chose à manger après le travail.

D'autant plus que je continue à penser à des en-cas ou à du pain même après le dîner.
Je constatais depuis plusieurs années une augmentation progressive de mon poids.

J'ai essayé de faire de l'exercice et de suivre un régime, mais
Au début, ça allait bien, mais le cycle infernal des grignotages nocturnes s'est répété.

Alors cette fois-ci, j'ai décidé de ne pas simplement endurer cela seule, mais de suivre une thérapie à l'hôpital, alors j'y suis allée.

Après la consultation, j'ai commencé avec Wigobi 0,25 mg.
Je l'ai utilisé pendant environ 4 semaines au total jusqu'à présent.

D'après l'hôpital que j'ai visité, le coût se situait aux alentours de 300 000 wons par mois.

Je n'ai vraiment rien ressenti de particulier durant la première semaine.
Je me suis même demandé : « Est-ce que ça ne fonctionne pas pour moi ? »

Cependant, les choses ont commencé à changer petit à petit au cours de la deuxième semaine.

Auparavant, après le dîner, j'avais l'impression de devoir manger encore quelque chose pour terminer la journée.
À un moment donné, j'ai commencé à simplement arrêter de manger quand j'étais rassasié.

J'ai trouvé ça plus fascinant que je ne l'aurais cru, haha.

Plutôt que le sentiment de se forcer à se retenir
J'avais simplement l'impression que mon intérêt pour la nourriture elle-même avait un peu diminué.

J'ai perdu environ 2,5 kg le mois dernier.

Il n'a pas beaucoup baissé, mais
En fait, je préfère prendre mon temps et ne pas trop me surmener.

Quant aux effets secondaires, j'ai ressenti de légères nausées durant la première semaine.
Les jours où je mangeais beaucoup comme d'habitude, je me sentais ballonnée, comme si mon estomac était complètement plein.

Alors à partir de ce moment-là, j'ai mangé de petites portions à la fois.
J'évite aussi délibérément les aliments gras.

Il y avait des jours où je ne me sentais pas très bien le jour où je recevais l'injection, mais
La plupart du temps, j'allais bien le lendemain.

La convalescence n'était pas suffisamment importante pour perturber la vie quotidienne.

Je n'ai utilisé que 0,25 mg pendant un mois jusqu'à présent.
Je prévois de décider dès maintenant, lors du prochain rendez-vous, si je dois augmenter la dose.

J'aime bien le chiffre sur la balance, mais...
Ce qui me satisfait le plus, c'est que mon habitude de chercher des en-cas tous les soirs a diminué.

Bien sûr, je pense qu'il est trop tôt pour dire si c'est bon ou mauvais sur la base d'un seul mois d'expérience.

Comment la quantité de nourriture évoluera-t-elle à l'avenir ?
Je prévois de le surveiller encore un peu pour voir s'il y a des effets secondaires.

Honnêtement, j'étais sceptique au début.
Maintenant qu'un mois s'est écoulé, je pense que c'était une bonne décision d'avoir consulté un psychologue. :)