Tôi bắt đầu dùng Wigobi được một tháng và lượng thức ăn tôi tiêu thụ đã giảm đi một cách tự nhiên.

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

위고비 시작하고 한 달 됐는데 식사량이 자연스럽게 줄었어요

 

Tôi bắt đầu sử dụng WeGobi lần đầu tiên vào đầu tháng 8 :)

Vốn dĩ tôi không phải là người ăn nhiều, nhưng
Tôi từng có thói quen luôn mua đồ ăn mang về sau giờ làm.

Nhất là vì ngay cả sau bữa tối, tôi vẫn cứ nghĩ đến đồ ăn vặt hoặc bánh mì.
Tôi đã theo dõi cân nặng của mình tăng dần trong vài năm liền.

Tôi đã thử tập thể dục và ăn kiêng, nhưng
Ban đầu tôi làm khá tốt, nhưng vòng luẩn quẩn thất bại vì ăn vặt đêm khuya lại lặp đi lặp lại.

Vì vậy, lần này, tôi quyết định không chịu đựng một mình mà đến bệnh viện để được tư vấn, nên tôi đã đến đó.

Sau buổi tư vấn, tôi bắt đầu dùng Wigobi 0,25mg.
Tôi đã sử dụng nó tổng cộng khoảng 4 tuần cho đến nay.

Theo bệnh viện tôi đã đến thăm, chi phí vào khoảng 300.000 won rưỡi mỗi tháng.

Tôi thực sự không cảm thấy điều gì đặc biệt trong tuần đầu tiên.
Tôi thậm chí còn tự hỏi, 'Liệu nó có không hiệu quả với mình không?'

Tuy nhiên, mọi thứ bắt đầu thay đổi dần dần vào khoảng tuần thứ hai.

Trước đây, sau bữa tối, tôi luôn cảm thấy mình cần ăn thêm thứ gì đó để kết thúc một ngày.
Đến một lúc nào đó, tôi bắt đầu ngừng ăn khi đã no.

Tôi thấy điều này thú vị hơn tôi tưởng, haha.

Thay vì cảm giác phải ép buộc bản thân kìm nén
Tôi chỉ cảm thấy rằng sự hứng thú của mình đối với thức ăn đã giảm đi một chút.

Tôi đã giảm khoảng 2,5 kg trong tháng vừa qua.

Nó chưa giảm nhiều, nhưng
Thực ra tôi thích làm mọi việc từ từ, không thúc ép bản thân quá mức.

Về tác dụng phụ, tôi cảm thấy hơi buồn nôn trong tuần đầu tiên.
Vào những ngày tôi ăn nhiều như thường lệ, tôi cảm thấy đầy bụng, như thể dạ dày đã no căng.

Vì vậy, từ đó trở đi, tôi chỉ ăn từng phần nhỏ một.
Tôi cũng cố tình tránh ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ.

Có những ngày tôi cảm thấy hơi mệt mỏi vào ngày tiêm thuốc, nhưng
Hầu hết các trường hợp, tôi đều ổn vào ngày hôm sau.

Quá trình hồi phục không quá nghiêm trọng đến mức ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.

Tôi mới chỉ sử dụng liều 0,25mg trong một tháng.
Tôi dự định sẽ quyết định có tăng liều lượng hay không ngay tại cuộc hẹn tiếp theo.

Tôi thích con số trên cân, nhưng...
Trên hết, tôi hài lòng nhất là thói quen tìm đồ ăn vặt mỗi tối của mình đã giảm đi đáng kể.

Dĩ nhiên, tôi nghĩ còn quá sớm để nói liệu nó tốt hay xấu chỉ dựa trên một tháng trải nghiệm.

Lượng lương thực sẽ thay đổi như thế nào trong tương lai?
Tôi dự định theo dõi thêm một thời gian nữa để xem có tác dụng phụ nào không.

Thành thật mà nói, lúc đầu tôi khá hoài nghi.
Giờ thì đã một tháng trôi qua, tôi nghĩ việc đi tư vấn tâm lý là một quyết định đúng đắn. :)

👉 체중 감량, 다들 어떻게 관리할까?

👉 다이어트약 정보 보러가기
bình luận1
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    원희
    야식이나 간식 생각이 줄어든 게 체중 변화보다 더 만족스러웠다는 부분이 공감돼요. 
    아직 초기라 앞으로 식사 패턴이나 부작용이 어떻게 달라질지도 궁금하네요