我開始使用 Wigobi 已經三個月了,適應過程比我預想的要長。

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

我今年六月初第一次開始使用Wigobi。

我多年來一直堅持同樣的飲食和運動計劃,雖然一開始似乎瘦了下來,但只要我稍有放鬆,體重就會反彈。所以,我決定這次要尋求一些幫助。

尤其是,因為我以前習慣性地在深夜吃零食,即使不餓,而且週末往往會一次吃很多東西,所以自己控制這些習慣是最難的部分。

諮詢醫院後,我從0.25毫克開始服用,並維持了大約4週。

說實話,剛開始的時候我沒什麼感覺,但是大約兩週後,我的食慾明顯下降了。

過去,我即使吃完晚餐後仍然會想吃東西,但後來,我開始覺得吃完飯後就不想再吃了。

一個月後,我將劑量增加到 0.5 毫克,到目前為止,我已經使用了大約 3 個月。

根據我去的地方來看,每月費用大約在 30 萬韓元以上。

前一兩個月的費用確實有點負擔,但我很滿意的是,強迫自己抑制食慾的壓力減輕了。

自從開始減肥以來,我已經減掉了大約6公斤。

雖然速度不算很快,但我認為這個速度已經很好了。

然而,它也有一些副作用。

注射後的第一周,我從第二天開始感到輕微的噁心和腹脹;有一次,我晚餐吃了很多,結果整晚都感覺不舒服。

所以從那以後,我盡量不一次吃太多,而是細嚼慢嚥。

注射當天,我盡量避免食用油膩食物和暴飲暴食,並且少量多次地喝水。

雖然還不足以稱之為完全康復;起初,我感覺自己的病情惡化了大約一天,但之後我逐漸適應了。

現在已經進入第三個月了,這個過程仍在進行中,但我最滿意的是,我不再像以前那樣總是想著食物,而是想著體重本身。

當然,由於劑量和副作用因人而異,我認為你不應該假設你最終一定會和我一樣。

我還計劃在下次預約時諮詢是否繼續目前的劑量。

一開始,我以為我只需要減肥,但真正做到之後,我意識到改變飲食習慣也很重要。

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評論2
  • 個人資料圖片
    블루베리
    3개월이면 이제 좀 적응됐겠다 싶을 시기인데 오히려 초반 적응 과정이 생각보다 길었다는 경험도 공감돼요. 위고비는 사람마다 식욕 변화나 속 불편함 같은 반응이 나타나는 정도가 달라서 처음부터 쭉 편하게 가는 경우만 있는 건 아닌 것 같더라고요.
    個人資料圖片
    기춘이
    作家
    공감해주셔서 감사해요.
    저도 직접 겪어보니 사람마다 적응하는 속도가 다르다는 걸 느꼈어요.