블루베리
我今年六月初第一次開始使用Wigobi。
我多年來一直堅持同樣的飲食和運動計劃,雖然一開始似乎瘦了下來,但只要我稍有放鬆,體重就會反彈。所以,我決定這次要尋求一些幫助。
尤其是,因為我以前習慣性地在深夜吃零食,即使不餓,而且週末往往會一次吃很多東西,所以自己控制這些習慣是最難的部分。
諮詢醫院後,我從0.25毫克開始服用,並維持了大約4週。
說實話,剛開始的時候我沒什麼感覺,但是大約兩週後,我的食慾明顯下降了。
過去,我即使吃完晚餐後仍然會想吃東西,但後來,我開始覺得吃完飯後就不想再吃了。
一個月後,我將劑量增加到 0.5 毫克,到目前為止,我已經使用了大約 3 個月。
根據我去的地方來看,每月費用大約在 30 萬韓元以上。
前一兩個月的費用確實有點負擔,但我很滿意的是,強迫自己抑制食慾的壓力減輕了。
自從開始減肥以來,我已經減掉了大約6公斤。
雖然速度不算很快,但我認為這個速度已經很好了。
然而,它也有一些副作用。
注射後的第一周,我從第二天開始感到輕微的噁心和腹脹;有一次,我晚餐吃了很多,結果整晚都感覺不舒服。
所以從那以後,我盡量不一次吃太多,而是細嚼慢嚥。
注射當天,我盡量避免食用油膩食物和暴飲暴食,並且少量多次地喝水。
雖然還不足以稱之為完全康復;起初,我感覺自己的病情惡化了大約一天,但之後我逐漸適應了。
現在已經進入第三個月了,這個過程仍在進行中,但我最滿意的是,我不再像以前那樣總是想著食物,而是想著體重本身。
當然,由於劑量和副作用因人而異,我認為你不應該假設你最終一定會和我一樣。
我還計劃在下次預約時諮詢是否繼續目前的劑量。
一開始,我以為我只需要減肥,但真正做到之後,我意識到改變飲食習慣也很重要。
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