È passato un mese da quando ho iniziato Wigobi e, naturalmente, il mio apporto calorico è diminuito.

 

Ho iniziato a usare WeGobi per la prima volta all'inizio di agosto :)

In origine non ero il tipo che mangiava molto, ma
Avevo l'abitudine di mangiare sempre qualcosa dopo il lavoro.

Soprattutto perché continuo a pensare a snack o pane anche dopo cena.
Avevo semplicemente osservato il mio peso aumentare gradualmente nel corso di diversi anni.

Ho provato ad allenarmi e a seguire una dieta, ma
All'inizio andava bene, ma poi il ciclo che mi portava a crollare a causa degli spuntini notturni si è ripetuto.

Quindi, questa volta ho deciso di non sopportare tutto da sola, ma di chiedere un supporto psicologico in ospedale, e così ho fatto.

Dopo la visita, ho iniziato ad assumere Wigobi 0,25 mg.
L'ho utilizzato per un totale di circa 4 settimane finora.

In base all'ospedale che ho visitato, il costo si aggirava intorno ai 300.000 won al mese.

Durante la prima settimana non ho provato nulla di particolare.
Mi sono persino chiesto: "Non funziona per me?"

Tuttavia, le cose hanno iniziato a cambiare gradualmente intorno alla seconda settimana.

In passato, dopo cena, sentivo il bisogno di mangiare qualcos'altro per concludere la giornata.
A un certo punto, ho iniziato a smettere di mangiare quando ero sazio.

L'ho trovato più interessante di quanto mi aspettassi, ahah.

Piuttosto che la sensazione di costringerti a trattenerti
Avevo la sensazione che il mio interesse per il cibo in generale fosse un po' diminuito.

Ho perso circa 2,5 kg di peso nell'ultimo mese.

Non è calato molto, ma
In realtà preferisco fare le cose con calma, senza forzarmi troppo.

Per quanto riguarda gli effetti collaterali, ho avvertito una leggera nausea durante la prima settimana.
Nei giorni in cui mangiavo molto come al solito, mi sentivo gonfia, come se avessi lo stomaco completamente pieno.

Da quel momento in poi, ho iniziato a mangiare piccole porzioni alla volta.
Inoltre, evito deliberatamente i cibi grassi.

Ci sono stati giorni in cui mi sono sentito un po' indisposto il giorno in cui ho ricevuto l'iniezione, ma
Nella maggior parte dei casi, il giorno dopo stavo bene.

La convalescenza non è stata così grave da interferire con la vita quotidiana.

Finora ho usato solo 0,25 mg per un mese.
Ho intenzione di decidere se aumentare subito il dosaggio al prossimo appuntamento.

Mi piace il numero sulla bilancia, ma...
La cosa che mi rende più felice è che la mia abitudine di cercare snack ogni sera sia diminuita.

Certo, penso sia troppo presto per dire se sia un bene o un male basandosi su un solo mese di esperienza.

Come cambierà la quantità di cibo in futuro
Ho intenzione di monitorare la situazione ancora per un po' per verificare l'eventuale comparsa di effetti collaterali.

A dire il vero, all'inizio ero scettico.
Ora che è passato un mese, penso che sia stata una buona decisione quella di rivolgermi a un consulente. :)