Sudah tiga bulan sejak saya mulai menggunakan Wigobi, dan proses penyesuaiannya memakan waktu lebih lama dari yang saya perkirakan.

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

위고비 시작한 지 3개월 됐는데 생각보다 적응 과정이 길었어요

Saya mulai menggunakan Wigobi untuk pertama kalinya pada awal Juni tahun ini.

Saya telah mengulangi rutinitas diet dan olahraga saya selama beberapa tahun, tetapi meskipun awalnya tampak seperti berat badan saya turun, saya terus menambah berat badan kembali begitu saya sedikit lengah. Jadi, kali ini saya memutuskan untuk mencari bantuan.

Terutama karena saya terbiasa makan camilan larut malam meskipun tidak lapar dan cenderung makan banyak sekaligus di akhir pekan, mengendalikan hal ini sendiri adalah bagian tersulit.

Setelah berkonsultasi dengan pihak rumah sakit, saya memulai dengan dosis 0,25 mg dan mempertahankannya selama sekitar 4 minggu.

Sejujurnya, saya tidak merasakan banyak perubahan saat pertama kali mengalaminya, tetapi setelah sekitar dua minggu, nafsu makan saya jelas menurun.

Dulu, saya sering merasa ingin makan sesuatu bahkan setelah makan malam, tetapi pada suatu titik, saya mulai merasa hanya ingin berhenti makan setelah selesai makan.

Setelah sebulan, saya meningkatkan dosisnya menjadi 0,5 mg, dan saya telah menggunakannya selama total sekitar 3 bulan hingga saat ini.

Berdasarkan tempat yang saya kunjungi, biayanya sekitar 300.000 won per bulan.

Biayanya memang agak memberatkan selama satu atau dua bulan pertama, tetapi saya cukup puas karena stres akibat harus menekan nafsu makan saya berkurang.

Saya telah menurunkan berat badan sekitar 6 kg sejak saya mulai.

Kecepatannya memang tidak terlalu cepat, tapi menurut saya ini sudah cukup baik.

Namun, ada efek sampingnya.

Selama minggu pertama, saya merasa sedikit mual dan kembung mulai sehari setelah suntikan, dan suatu kali, saya makan banyak saat makan malam dan merasa tidak nyaman sepanjang malam.

Jadi sejak saat itu, saya berusaha untuk tidak makan banyak sekaligus dan makan perlahan.

Pada hari saya menerima suntikan, saya sebisa mungkin menghindari makanan berlemak dan makan berlebihan, serta minum air putih dalam jumlah kecil secara sering.

Belum cukup sulit untuk menyebutnya sebagai pemulihan total; awalnya, saya merasa kondisi saya memburuk selama sekitar satu hari, tetapi kemudian saya secara bertahap beradaptasi.

Saya sekarang sudah memasuki bulan ketiga dan prosesnya masih berlanjut, tetapi saya sangat puas karena saya tidak lagi terus-menerus memikirkan makanan seperti dulu, melainkan berat badan itu sendiri.

Tentu saja, karena dosis dan efek samping berbeda-beda dari orang ke orang, saya rasa Anda tidak boleh berasumsi bahwa Anda pasti akan berakhir seperti saya.

Saya juga berencana untuk berkonsultasi pada kunjungan saya berikutnya mengenai apakah akan melanjutkan dosis saat ini.

Saat pertama kali memulai, saya pikir saya hanya perlu menurunkan berat badan, tetapi setelah benar-benar melakukannya, saya menyadari bahwa mengubah kebiasaan makan juga penting.

👉 체중 감량, 다들 어떻게 관리할까?

👉 다이어트약 정보 보러가기
komentar2
  • gambar profil
    블루베리
    3개월이면 이제 좀 적응됐겠다 싶을 시기인데 오히려 초반 적응 과정이 생각보다 길었다는 경험도 공감돼요. 위고비는 사람마다 식욕 변화나 속 불편함 같은 반응이 나타나는 정도가 달라서 처음부터 쭉 편하게 가는 경우만 있는 건 아닌 것 같더라고요.
    gambar profil
    기춘이
    Penulis
    공감해주셔서 감사해요.
    저도 직접 겪어보니 사람마다 적응하는 속도가 다르다는 걸 느꼈어요.