Sono passati tre mesi da quando ho iniziato a usare Wigobi e il processo di adattamento è stato più lungo del previsto.

Ho iniziato a usare Wigobi per la prima volta all'inizio di giugno di quest'anno.

Ho seguito la stessa dieta e lo stesso programma di allenamento per diversi anni, ma anche se all'inizio sembrava che stessi perdendo peso, lo riprendevo non appena abbassavo la guardia, anche solo un po'. Così ho deciso che questa volta volevo chiedere aiuto.

In particolare, dato che per abitudine mangiavo spuntini a tarda notte anche quando non avevo fame e tendevo a mangiare molto in una volta sola durante il fine settimana, controllare questa abitudine da sola è stata la parte più difficile.

Dopo essermi consultato con l'ospedale, ho iniziato con 0,25 mg e ho mantenuto questa dose per circa 4 settimane.

Onestamente, all'inizio non ho sentito granché, ma dopo circa due settimane il mio appetito è decisamente diminuito.

In passato, continuavo ad avere voglia di mangiare qualcosa anche dopo cena, ma a un certo punto ho iniziato a sentire il desiderio di smettere di mangiare una volta terminato il pasto.

Dopo un mese, ho aumentato il dosaggio a 0,5 mg e finora l'ho assunto per un totale di circa 3 mesi.

In base al posto che frequento, il costo si aggira intorno ai 300.000 won al mese.

Il costo è stato un po' un peso per il primo o i primi due mesi, ma ero abbastanza soddisfatto del fatto che lo stress derivante dalla soppressione forzata dell'appetito si fosse ridotto.

Ho perso circa 6 kg da quando ho iniziato.

Non è una velocità elevatissima, ma in realtà penso che vada bene così.

Tuttavia, si sono verificati degli effetti collaterali.

Durante la prima settimana, ho avvertito una leggera nausea e gonfiore a partire dal giorno successivo all'iniezione, e una volta ho mangiato molto a cena e mi sono sentita a disagio per tutta la notte.

Da allora, quindi, ho cercato di non mangiare molto in una volta e di mangiare lentamente.

Il giorno in cui ho ricevuto l'iniezione, ho evitato il più possibile cibi grassi e di mangiare troppo, e ho anche bevuto acqua a piccole dosi e frequentemente.

Non è stato un recupero così completo da poterlo definire tale; all'inizio, ho avuto la sensazione che le mie condizioni peggiorassero per circa un giorno, ma poi mi sono gradualmente adattato.

Sono al terzo mese e il processo è ancora in corso, ma sono molto soddisfatta perché non penso più costantemente al cibo come facevo prima, ma al peso in sé.

Certo, il fatto che dosaggi ed effetti collaterali varino da persona a persona non significa che tu debba dare per scontato che finirai necessariamente come me.

Ho anche intenzione di chiedere al mio medico, al prossimo appuntamento, se sia opportuno continuare con il dosaggio attuale.

All'inizio pensavo di dover solo perdere peso, ma dopo esserci riuscito, ho capito che cambiare anche le mie abitudini alimentari è importante.