Cela fait trois mois que j'ai commencé Wigobi, et le processus d'adaptation a été plus long que prévu.

J'ai commencé Wigobi pour la première fois début juin de cette année.

Cela fait des années que je suis le même régime et le même programme d'exercices, mais même si j'avais l'impression de perdre du poids au début, je le reprenais dès que je baissais un peu la garde. Alors, j'ai décidé que cette fois-ci, je voulais me faire aider.

En particulier, comme j'avais l'habitude de grignoter tard le soir même quand je n'avais pas faim et que j'avais tendance à manger beaucoup en une seule fois le week-end, contrôler cela par moi-même a été la partie la plus difficile.

Après avoir consulté l'hôpital, j'ai commencé par une dose de 0,25 mg et je l'ai maintenue pendant environ 4 semaines.

Honnêtement, je n'ai pas ressenti grand-chose au début, mais après environ deux semaines, mon appétit a nettement diminué.

Avant, j'avais toujours envie de quelque chose même après le dîner, mais à un moment donné, j'ai commencé à avoir envie d'arrêter de manger une fois le repas terminé.

Au bout d'un mois, j'ai augmenté la dose à 0,5 mg, et je l'utilise depuis environ 3 mois au total.

En fonction de l'endroit où je vais, le coût était d'environ 300 000 wons par mois.

Le coût a représenté un certain fardeau pendant les deux premiers mois, mais j'étais assez satisfaite de constater que le stress lié à la suppression forcée de mon appétit était réduit.

J'ai perdu environ 6 kg depuis que j'ai commencé.

Ce n'est pas une vitesse ultra-rapide, mais je trouve ça tout à fait convenable.

Cependant, il y a eu des effets secondaires.

Durant la première semaine, j'ai ressenti de légères nausées et des ballonnements dès le lendemain de l'injection, et une fois, après un dîner copieux, je me suis sentie mal à l'aise toute la nuit.

Depuis, j'essaie de ne pas manger de grandes quantités en une seule fois et de manger lentement.

Le jour où j'ai reçu l'injection, j'ai évité autant que possible les aliments gras et les excès alimentaires, et j'ai également bu fréquemment de petites quantités d'eau.

Ce n'était pas suffisamment difficile pour parler de guérison complète ; au début, j'ai eu l'impression que mon état s'était dégradé pendant environ une journée, mais je m'y suis progressivement adapté.

J'en suis maintenant à mon troisième mois et le processus est toujours en cours, mais ce qui me satisfait le plus, c'est de ne plus penser constamment à la nourriture comme avant, mais plutôt à mon poids.

Bien sûr, même si les dosages et les effets secondaires varient d'une personne à l'autre, je ne pense pas que vous deviez supposer que vous finirez forcément comme moi.

Je prévois également de consulter lors de mon prochain rendez-vous pour savoir s'il convient de poursuivre avec la posologie actuelle.

Au début, je pensais que je devais juste perdre du poids, mais après l'avoir fait, j'ai réalisé qu'il était également important de changer mes habitudes alimentaires.