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刷牙前用牙線?刷牙後用牙線?哪個才是正確的?

這次我第一次買了牙線,為了更好地照顧牙齒。
我上網查了一下,發現如果在刷牙前這樣做是有效的。
另一方面,我感到困惑,因為也有人認為應該先用牙刷清除所有較大的異物,最後再用牙線清潔。
我很好奇牙醫通常建議的就診順序是什麼。
我想聽聽那些實際上取得更好結果的人的生動評價或建議。

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評論2
  • 個人資料圖片
    므찌당당
    저도 듣기로 치실로 이물질을 먼저 깨끗하게 정리하고요
    그다음에 치약양치 권하더라구요, 치아와 잇몸 아래까지 잘 닦아내지고요
  • 고고서
    치과에서는 치실후 양치하는걸 추천 하더라구요. 치약의 불소 성분이 치아 사이사이까지 더 잘 닿는다고해요. 그런데 저는 양치후 치실이 편하더라구요 ㅋ