一直反胃反得太厲害,真的很辛苦。
我懷疑是胃食道逆流引起的,感到擔心。
首先,吃完飯後不要馬上躺下!
不只是坐著,真的要讓他走至少10分鐘
即使環境不便於行走,也要原地踏步!
我打算實踐並養成習慣呢,呵呵
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一直反胃反得太厲害,真的很辛苦。
我懷疑是胃食道逆流引起的,感到擔心。
首先,吃完飯後不要馬上躺下!
不只是坐著,真的要讓他走至少10分鐘
即使環境不便於行走,也要原地踏步!
我打算實踐並養成習慣呢,呵呵