Sospecha de reflujo gastroesofágico

Estoy muy cansado por vomitar tantas veces.

Estoy preocupado porque sospecho que tengo reflujo gastroesofágico.

Primero, ¡no te acuestes inmediatamente después de comer!

No solo te quedes sentado, sino que realmente camines al menos 10 minutos.

¡Incluso si es un paso en falso, da un paso en su lugar en un entorno difícil para caminar!

Voy a intentar ponerlo en práctica y convertirlo en un hábito, jaja.