Mi sento molto stanco a causa di frequenti nausea e vomito.
Sospetto che possa trattarsi di reflusso gastroesofageo, quindi sono preoccupato.
Prima di tutto, non sdraiarti subito dopo aver mangiato!
Non limitarti a stare seduto, ma fai almeno camminare per 10 minuti.
Se l'ambiente è difficile da attraversare, anche fare un passo indietro è importante!
Proverò a mettere in pratica e a creare un'abitudine, haha.
commento1
Post popolari di 건강고민Talk
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 7 giorni
In base ai commenti, ai mi piace e ai salvataggi ricevuti negli ultimi 30 giorni
- 05
