踢曼扎罗足球时，我需要单独安排饮食吗？

고고서

일반식 먹어도 되는데 살빠지면서 근손실 올수있으니 단백질 위주의 식단이 좋아요.

숲과 나무

마운자로 할때에 
식단 관리도 따로 해줘야 합니다

캐시닥이요

식단과 운동 모두 함께 ㅂ병행해야
나중에 요요가 안오게 할수있다네요

릴리윤

식단이랑 병행하셔야 효과도 좋고 요요도 안 옵니다.
식단관리는 평생해야 할 숙제 같아요.

꼬영이

샐러드,단백질 위주의 식단관리 함께하면 효과가 더 좋아지죠.
우선식욕이 억제되니 많이 안먹게 되요

NS

마운자로를 맞으면 저절로 식욕이 줄어드는게 아닐까요? 

므찌당당

단백질 식단 해주시면 좋아요
요요도 덜오고 몸이 버티는 힘을 만들어줘요

여리나

단백질 위주로 식사를 하긴 해요
저절로 양이 줄긴 하더라구요