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Thói quen uống nước
2023.07.08 12:10
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물마시기 습관

 

Sáng thức dậy uống một ly nước

Uống men vi sinh

Trong khi đi bộ, hãy uống nước thường xuyên.

 

Trời u ám nhưng lại nóng.

Thêm đầy đá và làm mát thật sảng khoái 🤗
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bình luận28
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    아침에 미지근한 물로 하루 시작하고
요즌 날이더워서 틈틈히 물을 자주 마시게 되네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    그죠 요즘 날이 더우니까 평소보다 물을 더 많이 마시게 되더라구요
물마시기 습관 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유산균챙겨먹는 좋은습관 이시네요
건강한 하루 되세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    이제 아침에 일어나면 공복에 물한잔과 유산균은 루틴이 되었네요
오늘도 건강한 하루 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물 많이 마셔 주면 너무 좋지요 
네일이 너무 이쁜데요 눈에 띄어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    지금도 열심히 물마시면서 소통하고 있네요
네일 칭찬해주셔서 고맙습니다~ 이제 너무 길어서 체인지하러 가야겠어요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    장이 화들짝 놀라겠어요..ㅎㅎ
션한 얼음물 정신도 번쩍 들어요..ㅎㅎ
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    너무 시원해서 장도 놀랄거 같아서 이제는 과한 얼음물은 
자제를 하려고 합니다 ㅎㅎ 그래도 물은 많이 마셔줘야지요 
  • 물을 정말 자주 많이 마셔야겠어요\
즐거운 하루 보내세요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    물마시는 습관 정말 중요한거 같아요
안에서부터 수분충전해주자구요~ 오늘도 즐거운 하루되세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물마시는 습관
좋은거같아요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    물은 몸이 항상 필요로 하는거 같아요
오늘도 물마시기 습관 화이팅입니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    얼음가득 시원한 물 너무 좋네요
즐거운 주말보내세요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    덥다는 핑계로 얼음물을 많이 마셨는데 이제는 좀 자제해야겠어요
오늘도 즐겁고 편안한 주말되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물마시기 습관 좋아요
보약입니다
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    그죠 물이 보약이죠~ 다른 영양제 챙기는 것보다
물을 자주자주 마셔주는게 몸에는 더 좋은거 같아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물 마시는것도 진짜 습관화 되야 하는 것 같아요
얼음까지 넣어 시원하겠어요~
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    몸의 대부분이 수분이니 물은 정말 잘 챙겨줘야하는거 같아요 
근데 냉수는 안 좋다고 하니 얼음은 이제 자제해야겠어요 ㅠㅠ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물 마시기를 습관화하고 계시는군요.
 하루에 물 2리터를 마시는 게 좋다고 하는데요 좀 힘들더라구요.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    전 원래 물을 많이 마시는 타입이지만
여름에는 더워서 그런지 더 자주 마시게 되더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      시원한  물이  좋죠  근데  졍원에서는  얼음물  너무  많이 마시지  말고  그냥 마시라고  하네요  
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    냉수는 사실 안마시는 것 보다도 못하다고도 합니다. 폐에 무리를 주고, 소화도 방해시켜요. 가급적 냉수는 안마시는게 좋습니다.
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    그죠 미지근한 물이 몸에는 제일 좋지만 날이 덥다보니 
자꾸 얼음을 넣게 되네요 ㅠㅠ 조심해서 마셔야겠어요 
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    아 냉수는 안 마시는 것보다 못하군요 ㅠㅠ 
이제는 그냥 얼음 넣지말고 마셔야겠어요 알려주셔서 고맙습니다 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    물마시는 습관은 너무 좋습니다. 대개 사람들이 
물을 잘 안마시는데 물만 자주 먹어도 건강을 지킨다네요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    요즘은 날이 더워서 그런지 알아서 잘 마시게 되더라구요 
물만 잘 마셔도 건강에 좋다고 하잖아요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    좋아요, 잘 하셨어요
    hình ảnh hồ sơ cá nhân
    nhà văn
    물은 생각날때마다 잘 마셔주려고 해요 
목마르기 전에 마시는게 좋다고 하더라구요 

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